Unelmat voivat toteutua…

…ja se on empiirinen tutkimustieto: olenhan hyvä esimerkki siitä, että ahkeralla työllä ja ennen kaikkea suurella uskolla haave voi tulla todeksi. Toivottavasti ette saa yliannostusta tästä kirjaprojektistani, mutta tässä viimeisiä tekstejä viilatessani Naisen iholla – 32 tarinaa tatuoinneista on väistämättä ajatuksissani lähes jatkuvalla syötöllä. Eilen innostuin valtavasti, kun huomasin, että kirja on tullut myyntiin jo

Read more

Toimii!

Kahden ja puolen vuorokauden blogitauko on ohi, sillä tietomurron kohteeksi joutuneet Webhotellin saitit ovat jälleen pystyssä. En siis lopettanut blogiani kuin seinään. Ja tämäkin on vain testipostaus, näkyykö, toimiiko ja pelittääkö. En välttämättä muutenkaan olisi postannut näinä parina päivänä, mutta kyllä taas tuli nähtyä, että itsestäänselvyyksiä ei ole. Kun kaikki toimii, kannattaa muistaa olla kiitollinen.

Read more

Uhmaikäinen taapero…

on mitä mainioin kärsivällisyyden opettaja! Suosittelen hankkimaan sellaisen joko ihan itselleen tai sitten lähipiiriin. En siis todellakaan halua laittaa vahinkoa kiertämään, mutta pakko on sanoa se, että uhmaikäinen jos kuka tarjoaa loistavat puitteet niin itsetutkiskeluun kuin itsensä vahvistamiseenkin. Myös neuvottelu- ja suostuttelutaidot kehittyvät kovasti. Uhmaikäisen kanssa joutuu myös tekemään nopeita ratkaisuja. Esimerkiksi kun taapero ei suostukaan

Read more

Kevyttä ja freesiä…

…on elämä ollut jo kolmatta viikkoa. Toivottavasti tämä tunne jatkuu vielä pitkään: Ennen aloitin elämäni järjestämisen vaatekaappini siivoamisesta. Joitain viikkoja sitten päätinkin aloittaa projektin tällä kertaa itsestäni. Tuntui vain siltä, että kaipaan vahvistusta tai ohjausta joissain asioissa. Olen saanut käydä hienoja keskusteluja erinäisten ihmisten kanssa ja toinen, millä on varmasti ollut vaikutusta, on ollut energiahoito.

Read more

Hymyile!

Kyllä huomaa, että on marraskuu. Kovin on vakavannäköisiä ihmisiä liikenteessä. Mutta kyllä se hymy sieltä irtoaa. Oikein kovasti kun rutistat, niin ihan varmasti suupielet kääntyvät  täysin vastakkaiseen asentoon. Sitä paitsi erityisesti huonona päivänä hymyily on helppo keino psyykata itseä paremmalle mielelle. Vaikka sitten tekohymyily. Sekin jeesaa. Viikko sitten ohjaamassani Bodypumpissa oli ulkomaalaistaustainen mies, joka sijoittui tunnilla

Read more

Tarvitaan ajatus ja tekoja!

Eilen löysin tällaisen mainion muistutuksen itselleni Pinterestistä. Näinhän se menee. Jos en tee töitä sen eteen, mitä haluan, en ikinä saa toivomaani. Unelmien, haaveiden ja tavoitteiden eteen on annettava itsestään, jotta saa. En voi vain odottaa himassa, että joku tulee noutamaan sohvalta ja tarjoaa minulle vaikkapa unelmieni työpaikkaa. Ensin pitää selvittää itselleen, mitä haluaa, ja

Read more

Parasta juuri nyt!

Kyllä vain, koko ajan tapahtuu paljon hyvää, kun vain huomaa ne asiat. Osa niistä voi olla niin arkipäiväisiä juttuja, ettei niitä aina muista tai ymmärrä arvostaa. Nyt minulla(kin) alkaa olla hieman vaikeuksia saada itseni kammettua aamuisin sängystä, mutta kyllä se siitä. Parin vuoden univelat pukkaavat päälle, mutta nukkumalla niistäkin selviää. Sitä paitsi laskin juuri, että

Read more

Maratonkunnosta ja muutoksesta

Vaikka harjoittelenkin parhaillani olemaan lempeämpi, ystävällisempi, mukavampi, rakkaudellisempi ja myötätuntoisempi ihminen itseäni (!!!) kohtaan, niin liikunnassa motivaationi selkeästi nousee, jos minulla on jokin itseni haastava tavoite. Toki ohjaaminen itsessään antaa paljon, mutta se oma treenaaminen, kuten juokseminen, tahtoo jäädä, jos minulla ei ole päämäärää. No nyt sellainen löytyy! Tililtäni oli veloitettu 90 euroa ja rapiat,

Read more

Entä jos…

…maanantai ei olekaan uhka, vaan upea mahdollisuus? Minusta maanantai on hieno freesi päivä, joka aloittaa viikon, jona voi tapahtua mitä vain mahtavia asioita ja upeita ihmeitä. Onko muita? Maanantai on itselleni vähän niin kuin syksy, silloin olen virtaa täynnä, erityisesti jos viikonloppu on sujunut mukavissa merkeissä. Okei. Pakko tunnustaa, että vasta pari vuotta olen ajatellut

Read more