Stoppi valivalille

No niin. Eilinen oli jotenkin pohjakosketus tässä sairasteluasiassa. Olin jo viikon onnistunut olemaan valittamatta ja ilman, että kipeä olo vaikutti omaan tai yleiseen fiilikseen. Joskus aikaisemmassa elämässäni kipeänä ollessani olin kuin persiiseen ammuttu karhu. Silloin voidessani huonosti ammensin huonoa oloa myös ympäristööni. Kauhea tyyppi! Eilen sitten jotenkin kyllästyin ja huolimatta aikomuksestani olla valittamatta, valitin ja

Read more

Elämä on kuin valkoinen paperi

Mahtavia nämä pitkät pyhät, kun on aikaa olla vain ja ajatella, diippejäkin juttuja. Flunssan takia ei edes tarvitse potea huonoa omatuntoa siitä, että ulkoilut ovat jääneet pikaisiin piipahduksiin tuon pöllyävän puuterilumen keskelle, jolle loppua ei näy. Ihana jouluilma! On ollut helppo olla vain tässä hetkessä, sillä sehän on se, mikä meillä on. Toisaalta olen taas

Read more

Grazie sentään!

Ulkona pyryttää siihen tahtiin, että kohta ei näy ensimmäisen kerroksen asuntomme ikkunoista ulos! Mahtava talvisää. Olen koko aamun nautiskellut erityisesti talvimaisemakuvista, joita ympäri Suomea reissaavat Facebook-kamuni ovat postitelleet sivuilleen.  Kiitos, kiitos, kiitos! Tunnelma kotona on rauhallinen, joulujännitystä ei juuri vielä ole ilmassa edes pienimmillä. Eikä yhtään harmittanut edes se, että nukutin taaperoa lähes kolmatta tuntia

Read more

Uutta energiaa!

…tuntuu olevan valloillaan valtoimenaan. Kas tässä lähetys sinullekin, ole hyvä. Näin se meni tuo kohuttu 21.12. ja täällä ollaan yhä, hieman flunssaisena, mutta muuten virkeämpänä ja energisempänä kuin pitkään aikaan. En sen kummemmin seurannut kyseisen päivän ympärillä käytyä keskustelua, mutta jännityksellä otan vastaan kaiken sen uuden ja mahtavan, mikä on jo matkalla tänne. Itse en

Read more

Kaksi hyvää päätöstä

Ohhoh, täällä on askarreltu ei suinkaan joulukoristeiden tai lahjapakettien, vaan muutaman kinkkisen työjutun kanssa, mutta valmista jälkeä syntyy. Lisäksi selvisi, että en saanut hakemaani parin tonnin apurahaa, jota olisin kipeästi tarvinnut. Nyt syksyllä apurahaa hakiessa pitikin olla jo yksi kirja julkaistu, mitä en ollut hakemuksessa huomannut. No, keväälläkään apurahaa ei tarvitse hakea toista kirjaa varten,

Read more

Tee se nyt!

…Jos sen tekemiseen menee kaksi minuuttia tai vähemmän. Vinkki mahdolliseen joulukiireeseen on poimittu muistaakseni Sanna Ehdinin kirjasta Enemmän energiaa (Basam Books 2012), jossa neuvotaan, että tee ne kaikki pikkuasiat heti tältä istumalta, joiden tekemiseen menee alle kaksi minuuttia tai vähemmän. Tätä ohjetta aion noudattaa itsekin, koska kun tuollaisen pikku asian tekee heti, niin se ei turhaan jää

Read more

Rakkaudesta elämään

Ooh, viime viikon työrutistus tai ehkä koko syksyn aina muutamia öitä myöten kolottaa kolmevitosta. Lisäksi en ole vieläkään aivan täysissä ruumiinvoimissa, aamulla tuntui jälleen kaktus kurkussa ja huomenna pitää mennä ohjaamaan. Reilun viikon liikkumattomuus väsähdyttää entisestään, urheilun tarjoamat virkistävät endorfiinipläjäykset tulevat todellakin tarpeeseen. Olen istunut niin paljon koneella kirjoittamassa töitä, kirjaa ja blogia, että minusta

Read more

Muumien jalanjäljissä

Kiitos jo kaikille hyvinvointiarvontaan vastanneille! Mahtavia vastauksia ja ajatuksia, vau, saan niistä irti paljon. Ja lämmin kiitos palautteesta, ilostuttaa minua kovin. Minulla on tuttuun tyyliini monta kirjaa kesken jatkuvasti, mutta viime viikkoina olen ollut erityisen innoissani Jukka Laajarinteen kirjasta Muumit ja olemisen arvoitus (Atena 2012). Kirja kiteyttää monia miettimiäni asioita muumimaisella asenteella höystettynä. Laajarinne siis tutkii

Read more

Hyvinvointiarvonta!

Koska Facebookissakin on jo lähes 600 tykkääjää, laitetaanpas pystyyn pikku arvonta. Itse en usko uudenvuodenlupauksiin, koska usein sitä saattaa tulla luvattua itselleen liikoja ja motivaatio katoaa ennen kuin se on ehtinyt edes kunnolla tullakaan. Sen sijaan itselläni on tapana miettiä uudenvuodentoiveita ja -tavoitteita. Ja koska tämä on hyvinvointiblogi, siksipä kysyn, mitä sinä toivot tulevalta vuodelta

Read more