09kesäMetsäterapiaa ja juoksuvyövinkkiKun kiire ja erityisesti liikaa samassa junnaava ajatuskela alkavat painaa päälle, minä menen metsään. Se onnistuu
07kesäParas aika ikinä on nytNiin ne vuodet vierivät ja heräsin tänään 39-vuotiaana. Päivästä innoissani kuin pieni lapsi! Eteisessä oli
05kesäKolme vinkkiä stressinhallintaanStressillä on monta merkitystä. Pieni stressi voi olla hyvästä, mutta pitkittyessään se voi olla hyvin
03kesäUusi mahdollisuus kotijumpalleJos kahvakuula pölyttyy koskemattomana kolme vuotta olkkarissa ja Foamroller-rulla unohtuu lipaston alle heti, kun ei
01kesäArjen ei tarvitse olla selviytymistäKesäkuu! Aamulla käänsin helpottuneena keittiön seinäkalenteria vain nähdäkseni, että sama rumba jatkuu vielä juhannukseen asti. Jäinpä
Viimeisimmät kommentit