Treeni

Satamiljoonaa syytä urheilla

On tämä kumma, miten väsymys voi viedä sijaa liikunnalta. Töissä kyllä jaksaa, mutta illalla kun pitäisi vääntäytyä urheilemaan, tahtoo sohva viedä voiton. Piksu on kesäjuhlinut rytminsä aivan sekaisin, viime yönäkin heräsimme syömään kolme kertaa. Juhannuksen jäljiltä olo tuntui aamulla myös jotenkin älyttömän turvonneelta, tunkkaiselta ja tuhdilta, vaikka en nauttinutkaan juomaa tai ruokaa mitenkään erityisesti yli… Read More Satamiljoonaa syytä urheilla

Hyvä elämä

Piksu goes ulkosaaristo

Nyt on juhannus lusittu! En ole oikein ikinä ollut intona näistä niin kutsutuista pakollisista juhlapäivistä, mutta tänä vuonna oli oikein mukavaa. Erityismukavuus saattoi johtua siitä, että paikalla oli useampi lapsi. Piksun ja keskimmäiseni lisäksi saimme nauttia nimittäin neljän tukholmalaisserkun läsnäolosta. Menoa, meininkiä ja vilskettä siis riitti. Kyllä se vain niin on, että ainakin minun mielestäni… Read More Piksu goes ulkosaaristo

Hyvä elämä

Fiilistelyä

Työhuoneella on hipi hiljaista, taitaa porukka olla jo juhannuksen vietossa. Olen ollut tänään todella tehokas ja kohta annan itselleni muutaman lomapäivän. Läppärin joudun ottamaan mukaan juhannuksen viettoon alkuviikon deadlinejen vuoksi, mutta nettiin en ulkosaaristosta pääse. Joten kaikki turha surffailu jää pois olosuhteiden pakosta. Hyvä homma. Otan mukaan myös kynän ja muistikirjan, sillä sain eilen niin… Read More Fiilistelyä

Hyvä elämä, Treeni

Me ollaan kaikki ihania

Urheilun palauttaminen rutiiniksi etenee, hitaasti mutta varmasti. Vuokon blogista poimin hauskan termin tälle liikkumattomuudelle: Minua on vaivannut selkeästi Sporter’s Block. Illalla kävin Meilahdessa polkemassa Katrin ohjaaman, 75 minuutin tunnin. Olen hieman nirso sisäpyöräilytuntien suhteen, mutta tänään pääsin hyvään fiilikseen ja myös annoin kaikkeni. Tunnin jälkeen oli loistava ja tyytyväinen olo. Kyllä liikunta on yksi parhaimmista… Read More Me ollaan kaikki ihania

Hyvä arki

Juhannuslukemista!

Viime aikoina minusta on tuntunut lähinnä vain siltä, että olen kirjoittanut, mutta mitään ei ole ollut lehdissä toviin. Tänään asia korjaantui, kun uusin Fit-lehti kolahti postiluukusta. Lehdessä oli kirjoittamani artikkeli BED-syömishäiriöstä, johon minulla oli ilo haastatella turkulaista Emmiä. BED oli minulle itselleni vieras ennen jutun kirjoittamista. Haastateltavaa etsiessäni sain lukuisia kommentteja, että ”Onpa hyvä, että BEDistäkin… Read More Juhannuslukemista!