Hyvä arki

Tee se nyt!

…Jos sen tekemiseen menee kaksi minuuttia tai vähemmän. Vinkki mahdolliseen joulukiireeseen on poimittu muistaakseni Sanna Ehdinin kirjasta Enemmän energiaa (Basam Books 2012), jossa neuvotaan, että tee ne kaikki pikkuasiat heti tältä istumalta, joiden tekemiseen menee alle kaksi minuuttia tai vähemmän. Tätä ohjetta aion noudattaa itsekin, koska kun tuollaisen pikku asian tekee heti, niin se ei turhaan jää… Read More Tee se nyt!

Hyvä elämä

Rakkaudesta elämään

Ooh, viime viikon työrutistus tai ehkä koko syksyn aina muutamia öitä myöten kolottaa kolmevitosta. Lisäksi en ole vieläkään aivan täysissä ruumiinvoimissa, aamulla tuntui jälleen kaktus kurkussa ja huomenna pitää mennä ohjaamaan. Reilun viikon liikkumattomuus väsähdyttää entisestään, urheilun tarjoamat virkistävät endorfiinipläjäykset tulevat todellakin tarpeeseen. Olen istunut niin paljon koneella kirjoittamassa töitä, kirjaa ja blogia, että minusta… Read More Rakkaudesta elämään

Hyvä arki

Muumien jalanjäljissä

Kiitos jo kaikille hyvinvointiarvontaan vastanneille! Mahtavia vastauksia ja ajatuksia, vau, saan niistä irti paljon. Ja lämmin kiitos palautteesta, ilostuttaa minua kovin. Minulla on tuttuun tyyliini monta kirjaa kesken jatkuvasti, mutta viime viikkoina olen ollut erityisen innoissani Jukka Laajarinteen kirjasta Muumit ja olemisen arvoitus (Atena 2012). Kirja kiteyttää monia miettimiäni asioita muumimaisella asenteella höystettynä. Laajarinne siis tutkii… Read More Muumien jalanjäljissä

Hyvä arki

Hyvinvointiarvonta!

Koska Facebookissakin on jo lähes 600 tykkääjää, laitetaanpas pystyyn pikku arvonta. Itse en usko uudenvuodenlupauksiin, koska usein sitä saattaa tulla luvattua itselleen liikoja ja motivaatio katoaa ennen kuin se on ehtinyt edes kunnolla tullakaan. Sen sijaan itselläni on tapana miettiä uudenvuodentoiveita ja -tavoitteita. Ja koska tämä on hyvinvointiblogi, siksipä kysyn, mitä sinä toivot tulevalta vuodelta… Read More Hyvinvointiarvonta!

Hyvä arki

Ansaittu hedelmähetki

On se jännä, miten ihminen oppii itsestään koko ajan. Eilen sain viimeiset kirjan tekstit valmiiksi. Nyt minun tehtävänäni on enää lähinnä duunailla graafikkomme Suvin upeaan taittoon pientä hienosäätöä ja viilailua: tavuttaa sanoja oikein ja metsästää orporivejä. Kun eilen istuin yötä myöten hämärässä keittiössä ja painoin viimeisen kerran send-nappulaa, mietin, että miltä minusta nyt tuntuu. Miltä… Read More Ansaittu hedelmähetki