Hyvä elämä

Kun valot syttyvät…

…Saattaa herätä pari kysymystä. Okei, ehkä oikeamminkin pari sataa. Lukemani Paranemisen avain -kirja (Basam Books 2013) se kuulkaas innosti minua miettimään paljon kaikenlaista. Olen kelaillut esimerkiksi omia muistojani, jotka selvästi muistan, ja yrittänyt kaivella myös sellaisia muistoja, jotka ovat tiedostamattomia tai vain kadonneet muistikuvistani ajan mittaan. Olen miettinyt solujamme ja pohtinut, miten usein ne uudistuvat.… Read More Kun valot syttyvät…

Hyvä elämä

Nenä kiinni kirjassa!

Ei sentään Naisen iholla -kirjassa (Tammi 2013), vaikka sitäkin voin tällä lailla hyvinkin puolueellisesti suositella kesälukemiseksi! Kesävapaissa huippua on se, että ehtii myös lukea. Sain juuri loppuun Alexander Loydin & Ben Johnsonin kirjan Paranemisen avain – the Healing Code (Basam Books 2013). Kirja olikin yllättäen todella mielenkiintoinen ja ahmaisin sen parissa päivässä. Jo kannessaan kirja… Read More Nenä kiinni kirjassa!

Hyvä elämä, Treeni

Juoksun hurmaa

Mahtavaa heinäkuuta! Täälläkin on vaihdettu pääosin lomavaihteelle. Päivä kerrallaan mennään ja tehdään, mitä lystätään. Huippua! Olen käynyt säännöllisesti juoksemassa ja ainoa viikon mittainen, pidempi juoksutauko oli juhannuksen kieppeillä. Juoksuista pidän kirjaa Sportstrackerissa ja tällä hetkellä touko-kesäkuussa kilometrejä on kertynyt jo 179 km. Olen todella, todella tyytyväinen itseeni, sillä se on paljon enemmän kuin viimeiseen kolmeen… Read More Juoksun hurmaa