Hyvä elämä

Hei sinä!

Juuri sinussa on se voima, jota tarvitset. Sen sijaan, että jäisimme vain odottelemaan jotain hyvää tai mahtavaa tapahtuvaksi, voimme itse käynnistää lukuisia, erilaisia prosesseja. Me voimme laittaa uusia asioita alulle, juuri tältä istumalta. Ei kannata jäädä odottamaan, että joku, tuolta jostain ulkopuolelta, tulee ja täyttää syvimmät toiveemme. Sen sijaan me voimme käyttää omaa voimaamme ja… Read More Hei sinä!

Hyvä elämä

Koska häpeään ei voi kuolla…

…niin häpeän tunteita nostattavasta tilanteesta on löydettävä mahdollisimman paljon hyviä asioita. Kuten, että mokasta oppii paljon enemmän kuin täydellisestä suorituksesta. No niin! Arvata saattaa, että eilinen oli aika tiukka päivä. Neljän haastattelun jälkeen vedin vielä viimeisen Olonkeveys-valmennukseni. Olo on valmennuksia ajatellen kirjaimellisestikin kevyt, sillä tiedän, että osaan hommani ja pystyn myös valmentajan rooliin. Tuossa mallissa… Read More Koska häpeään ei voi kuolla…

Hyvä arki

Mukavuusalueen reunamilla

No niin! Tänään vuorossa on hieman itseni haastamista ja mukavuusalueen reunamilla steppailua. Helsingin Kirjamessut nimittäin alkoivat tänään ja minulla on ilo olla paikalla tänään iltapäivällä Naisen iholla -kirjan tiimoilta niin haastattelijana kuin haastateltavanakin, myös sillä toisella kotimaisella. Toivon, uskon ja luotan, että kaikki menee nappiin ja pienet perhoset massussa kertovat vain siitä, että olen asialleni omistautunut… Read More Mukavuusalueen reunamilla

Hyvä elämä

Voihan tottumus!

Onpas menty haipakkaa tässä viimeiset viikko pari. Mutta sitä saa todella olla kiitollinen siitä, että töitä riittää. Tosin töistä kotiin palatessa olen havainnut itsessäni pientä ylikierrostelua, mutta tärkeä on oivaltaa itsessään se, milloin meno alkaa olla liian vauhdikasta. Olenkin pyrkinyt vastapainoksi olemaan roikkumatta iltoja netissä ja kohtuullisen hyvin olen siinä onnistunutkin. Viime yönä makasin taas… Read More Voihan tottumus!

Hyvä elämä

Vihreänä kateudesta…

…kun kaveri on joogalomalla Nykissä, toisen elämä vain vaikuttaa olevan niin täydellistä ja kolmas osti loistokämpän keskeltä kaupunkia. Ah, en enää ollenkaan, en pitkään aikaan, ja se on hieno tunne se. Aamulla mieleeni tuli nimittäin sellainen ajatus, että onpa aika makeeta, kun milloin tahansa voi tapahtua mitä vain hyvää, iloista ja mahtavaa. Sitten kun sitä… Read More Vihreänä kateudesta…