Treeni

8 viikon kuntoprojekti

..Alkoi viime viikolla. Lähtöpaino oli 73 kg. Vaikka tätä postausta kirjoittaessani nautinkin eilen illalla pienestä suklaapalasta, olen päässyt jälleen mahtavan treeni-innon makuun ja olen kovaa vauhtia matkalla kohti terveempää ja vahvempaa kehoa. Osasyy tähän yhä jatkuvaan intooni on aktiivisuusmittari, josta kirjoitin muutama postaus sitten. Olen koukuttunut tuohon rannekkeeseen ja joka päivä tutkin nukkumiani, istumiani, kävelemiäni… Read More 8 viikon kuntoprojekti

Hyvä elämä

Kateus

..siinäkin on kaksi puolta. Tässä omassa hieman epävarmassa asumistilanteessa sitä on kiinnittänyt erityisesti huomiota tuttavien ihaniin koteihin, joista moni räpsii kuvia niin facebookiin kuin instagramiinkin. Ja entäs ne kaverien reissukuvat! Koko ajan joku on Balilla, Nykissä, Thaimaassa, Roomassa tai vaikka Kiinassa. En ole vuosiin voinut juuri matkustaa rahatilanteestani johtuen. Milloin tilanne on johtunut töiden vähyydestä… Read More Kateus

Hyvä elämä

Epävarmuutta

..on vaikea sietää, mutta se kasvattaa. Näin itse olen kokenut. Pääsiäisen jälkeinen aika on tuntunut matelevan, eikä ihme, sillä monenlaista muutosta ja muutoksen aiheuttamaa jännitystä on ilmassa. Sanoisin, että useampi pallo on pysähtynyt paikalleen, vaikka minä toki haluaisin nähdä ne somassa rivistössä. Järjestyksessä. Suorassa linjassa. Kaikki paikallaan. Viimeisen parin päivän aikana olen saanut itseni monta… Read More Epävarmuutta

Hyvä elämä, Treeni

Tekemisestä tavaksi

Täällä on voitettu jälleen pieni laiskistumisen puuska ja päästy urheilun makuun. Viime viikolla tuli juostua kahdesti ja käytyä kerran ohjatulla tunnilla. Kaukana olen vielä viime syksyn treenimääristä tai muista huippukausista, mutta parempi tuokin kuin ei ollenkaan. Aina vain päivisin tulee istuttua hurjan paljon, mutta yhä edelleen aktiivisuusmittarini ranteessa siitä(kin) muistuttaa. Ja miten sitä onkaan talven… Read More Tekemisestä tavaksi

Hyvä elämä

Tämä hetki on tärkein

Jestas, tulipa sitten nukuttua melkein 12 tunnin pääsiäisunet viime yönä ja nyt on virtaa vaikka muille jakaa. Nykyään osaan arvostaa jokaista hyvin nukuttua yötä, kun kuopuksen kanssahan tuli valvottua pari vuotta. Minua ei myöskään lainkaan harmita mennä aikaisin nukkumaan, enkä koe menettäväni mitään, en edes omaa aikaani (sillä koko elämä on mielestäni omaa aikaani). Uni on… Read More Tämä hetki on tärkein