16eloTavoitteeni liikunnassa ovat muuttuneet – se tuntuu hyvältä juuri nytKävin aiemmin viikolla treenaamassa personal trainer Noora Kenttämaan kanssa. Yhteiset treenimme jatkuivat kesätauon jälkeen, ja
11eloVauhtisammakko-juoksukoulut Helsingissä alkavat – tulossa on mahtava juoksusyksyNiin se on, että Vauhtisammakko-juoksukoulut Helsingissä alkavat – tulossa on mahtava juoksusyksy! Vietin sunnuntaina mukavan
28heinäOhjatun juoksumatkan plussatOhjatun juoksumatkan plussat (ja yksi pieni miinus) tuleva tässä, ollos hyvä! Heinäkuussa on tullut fiilisteltyä
14heinäTour du Mont Blancin reissurapsa jatkuu – koko saldo 160 km ja 10 000 nousumetriäPerjantaiaamuna, Alppimentorien järjestämän ja ohjaaman juoksureissumme kolmantena päivänä, heräsin virtaa täynnä. Olin nukkunut ihmeellisen hyvin
12heinäTour du Mont Blanc – reissun 2 ekaa päivää eli 79 kilsaa ja 5 350 nousumetriäMuutaman päivän olen ehtinyt sulattelemaan Alppireissuamme ja nyt haluan alkaa purkaa retkeämme kirjoituksiksi, ihan siksikin,
09heinäTein sen: Tour du Mont Blanc – 160 kilsaa ja 10 000 nousumetriäTein sen: Tour du Mont Blanc – 160 kilsaa ja 10 000 nousumetriä. Raskaitakin hetkiä
Viimeisimmät kommentit