01huhti
Kevään eka lenkki!
Hahaa, juoksukausi on korkattu, ja vieläpä ihan vapaaehtoisesti. Kävin vähän tyyppäämässä seitsemän kuukauden juoksutauon jälkeen
treeni
31maalis
Stressinpoistovinkki ja treenimotivointia
No niin! Nyt on pidettävä pää kylmänä. Olen onnistunut hankkimaan itselleni jonkin verran tekemistä tulevalle
25maalis
Voihan treenivajarit!
Liikuntavajareista kärsivä täällä hei! Takana on yhdeksän pitkää päivää ilman urheilua. Huomenna yritän ehkä kipaista
24maalis
– 13
Ei, ei, ei, Espoossa ei ole pakkasta. Olen aamulla pyöritellyt mielessäni itseeni liittyvää asiaa, johon
22maalis
U niin kuin uni
Flunssainen täällä tervehtii. Kuopus sentään alkaa olla terve. Loppuviikon treenini menivät uusiksi, niitä(kään) ei siis
16maalis
Treenihehkutusta ja meditaatiota
Viimeiset kolme viikkoa ovat olleet melkoista pyöritystä, ja onkin taas mukavaa nähdä valoa tunnelin päässä
Viimeisimmät kommentit