31maalis
Alppitreenit Nuuksiossa – metsässä aika hurahtaa
Vietin eilisen aamupäivän Nuuksion metsissä yhdessä alppijengin ja Alppimentorien kanssa. Heinäkuun alussa oleva Tour du
29maalis
Entä jos huomio kiinnittyisi automaattisesti hyvään, eikä huonoon
Satuin joitain viikkoja sitten silminnäkijäksi tilanteeseen, jossa oli todellakin katastrofin ainekset. Vaikka pahimmalta onneksi vältyttiin
28maalis
Kärsivällisyys auttaa monessa asiassa
Tällä viikolla kävin pitkästä aikaa juoksemassa lenkin kovempaa vauhtia kuin vähään aikaan. Yhdessä mösjöön kanssa
25maalis
12 asiaa, joiden avulla karistin 20 kiloa pysyvästi
Kun kaiken soutamisen, huopaamisen, pikakeinojen ja kuuden vuoden jojottelun jälkeen aloin tehdä oikeasti elämäntapamuutosta, käsitykseni
24maalis
Tein aikainventaarion! Hups, Instagramissa viikossa työpäivän verran
Se on maaliskuukin ihan kohta taputeltu eikä voi kuin ihmetellä, minne talvi katosi. Tuntuu, että
23maalis
Jännittäjästä luennoitsijaksi – esiintymisen ja luennoinnin oppii tekemällä
Vatsaa nipistää, oksettaa, huimaa, kädet tärisee. Kun luin isoisäni hautajaisissa adresseja kuutisen vuotta sitten, olin
19maalis
Elämäntapojen muuttamisen jälkeen motivaatiota on riittänyt
Viime viikolla oli niin paljon hässäkkää ja ylimääräistä tekemistä, että oli hyvä sauma ottaa kevyt
17maalis
Kirja on paras unilääke + tutustumiskoodi Bookbeatiin uusille asiakkaille
Lapsena olin intohimoinen lukutoukka. Raahasin kirjastosta kassikaupalla lukemista ja tutuksi tulivat niin lasten- ja nuorten
13maalis
Kiitos, että oot aina noin positiivinen
Saan monta kertaa viikossa Instagramissa viestejä, että kiitos, että aina oot noin positiivinen. Moni myös kertoo opetelleensa
11maalis
Viikon treenit ja ruoat – ruokapäiväkirjan pitäminen avaa aina silmiä
Instagramin puolella olen usein ruokailujani jakanutkin ja nyt teen pitkästä aikaa viikon ruokapäiväkirjan tänne bloginkin
Viimeisimmät kommentit