19heinäJojottelusta pysyvään painonpudotukseenPitkästä aikaa asiaa painonhallinnasta (viimeksi kirjoitin asiasta huhtikuussa). Kun kerroin joskus talvella paikallislehden haastattelussa pudottaneeni liki
01maalisPerseilijöitä ei tarvitse sietää ja pari muuta ajatusta sairasvuoteeltaEn ole lakannut pitämästä blogia, vaikka vähän hiljaista on ollutkin. Päivä viisi sänkypotilaana lähestyy loppuaan,
02tammiVanhasta eroon vai tavoitetta kohti? Suosittelen jälkimmäistä!Jos vuosi sitten joku olisi sanonut, että starttaan vuoden 2018 ensimmäisen päivän puolimaratonilla, olisin varmasti ollut, että
10jouluPienet muutokset yhdessä, suuri merkitys – myös vatsan hyvinvoinnissaVuosi sitten aloittamani elämänmuutoksen myötä olen yhä enemmän ymmärtänyt sen, etteivät välttämättä pienet yksittäiset asiat
04jouluMilloin me opitaan, että muutos ei tapahdu yhdessä yössäSitä mietin, että uskooko meistä oikeasti kukaan, että muutos voi tapahtua nopeasti ja ilman, että
23syysParasta juuri nyt: se tavallinen arkiTällä viikolla olen ollut fiiliksissä tosi monesta asiasta. Parasta juuri nyt on se tavallinen arki, se
Viimeisimmät kommentit