14tammiNäin minusta tuli kotitreenaaja + tutustumiskuukausi Yogaia-nettiliikuntapalveluunOletko aina halunnut jumpata kotona, mutta et vain ole saanut aikaiseksi? Tiedän tunteen! Mutta silti
03lokaMistä liikuntamotivaatiota silloin, kun ei ollenkaan huvita?Itseäni on jo muutamia kertoja pyydetty kirjoittamaan siitä, mistä saa intoa liikkumiseen silloin, kun ulkona
03huhtiKadotitko sinäkin unelmasi? Ne voi löytää tässä hetkessäKadotitko sinäkin unelmasi? Ne voi löytää tässä hetkessä. Ensimmäinen askel on havahtua tilanteeseen ja miettiä,
21helmiIhminen tottuu siihen, ettei harrasta liikuntaaHuomasinpa taas, että ihminen tottuu liikunnan harrastamiseen yhtälailla kuin siihen, ettei harrasta liikuntaa. Vaikka liikunnanohjaaja olenkin, minullahan on kokemusta
26marrasPäätin valita, että elämä on nautintoaPäätin jo monta vuotta sitten, että tahdon elää päiväni niin, että pääosin olen plussan puolella.
04tammiMotivoi itsesi liikkeelle!Aloitatko sinä(kin) liikunnan aina tammikuussa? Tammikuu alkoi ja ekat treenitkin on jo vedetty. Eilen kävin
Viimeisimmät kommentit