24heinäVieraana Väkevä elämä -podcastissa ja parissa muussakinViikko sitten kävin OP-salilla Helsingin Pasilassa juttelemassa podcastissa elämäntapojen muuttamisesta, juoksusta, hyvästä olosta ja monesta
23kesäPienillä keinoilla parempaa unta – nukkuminen on kaiken pohjaPienillä keinoilla parempaa unta – tärkeimpiä ovat rutiinit ja unen arvostaminen. Nukkuminen on arkeni pohja.
Viimeisimmät kommentit