24heinä
Vieraana Väkevä elämä -podcastissa ja parissa muussakin
Viikko sitten kävin OP-salilla Helsingin Pasilassa juttelemassa podcastissa elämäntapojen muuttamisesta, juoksusta, hyvästä olosta ja monesta
Avainsana: Tiina Lundbergin Huoltamo
23kesä
Pienillä keinoilla parempaa unta – nukkuminen on kaiken pohja
Pienillä keinoilla parempaa unta – tärkeimpiä ovat rutiinit ja unen arvostaminen. Nukkuminen on arkeni pohja.
Viimeisimmät kommentit