Hyvä elämä

Milloin sinä kysyit itseltäsi, mitä sinulle kuuluu?

Kröhöm. Rehellinen vastaus. En muista. Mutta tänään aion! Viikonloppuna kävin ohjaamassa neljättä kertaa kehon ja mielen rentoutuskurssin Haminassa Jamilahden historiallisessa kartanomiljöössä. Osa porukasta oli tuttuja viime kevään kursseilta ja osa oli ennestään vieraita, mutta niinpä minua taas buukattiin paikalle osallistujienkin toimesta taas tulevaksi vuodeksi. Samalla linjalla jatkoimme: jumppasimme, rentouduimme, teimme erilaisia mielikuva- ja kirjoitusharjoituksia. Marraskuussa… Read More Milloin sinä kysyit itseltäsi, mitä sinulle kuuluu?

Hyvä elämä

Arjen ei tarvitse olla vaikeaa…

…ja joskus meillä itsellämme on sormet pelissä sen vaikeuttamisessa. Entä jos lähtöajatus olisikin, elämäntilanteesta huolimatta, että arki sujuu mahdollisimman helposti ja vaivattomasti? Ainakin siinä tapauksessa, jos ei ole keskellä kriisiä juuri nyt. Ai että! Huomasin tässä taas, että kuin vahingossa ihminen voi tehdä asioista vaikeampia kuin ne ovatkaan. Aina ei tarvitse analysoida ja pohtia. Voi vain… Read More Arjen ei tarvitse olla vaikeaa…

Hyvä elämä

Autetaan tyttöjä

Kun näin sunnuntaiaamuna siemailee aamukahvia ruokapöytänsä ääressä ja katsoo syksyistä maisemaa herättyään turvallisesti omassa sängyssään, saa olla todella kiitollinen. Miltä tuntuisikaan, jos joutuisi pelkäämään koulussa tai opiskelupaikassaan siksi, että sattuu olemaan tyttö tai nainen? Harvalle meistä länsimaalaisista tulee mieleen edes miettiä moista. Maailman pahuus ei aina yllä sinne kotisohvalle ja se, mikä meistä voi tuntua… Read More Autetaan tyttöjä

Hyvä elämä

Onnea on…

…kun vain avaa silmänsä. On se jännä, kuinka paljon pienet suuret asiat voivat tuoda onnellisuutta. Enpä olisi kymmenen vuotta sitten uskonut, että minusta tulee sellainen tyyppi, jonka mielestä onnea on se, kun taivaalla on kauniita pilviä. Tai että onnea ovat kunnon yöunet. Tai se, että saa seistä pihalla ja katsoa, kun oma lapsi leikkii kaveriensa… Read More Onnea on…

Hyvä elämä

Jokainen katsoo asioita kulmastaan

Niin uskon. Kukaan muu kyllästynyt riitelyyn ja väittelyyn? Itse oivalsin viikonloppuna, kuinka viime aikojen somessa tulvinut ja yhä tulviva eipäs-juupas-keskustelu sekä taloudellisten leikkausten että pakolaiskeskustelun tiimoilta oli vienyt ihan hirveästi energiaa ja aikaa, vaikken kommentointiin ole osallistunutkaan. Samalla huomasin myös sen, että olin taas viime aikoina lipsunut seuraamaan enemmän muiden tekemisiä tai tekemättä jättämisiä kuin keskittynyt… Read More Jokainen katsoo asioita kulmastaan