Hyvä elämä

15 ajatusta viikonloppuun

Sellaista mietin tällä viikolla, että… niin se vain on, että välillä ihmiset vatuttavat, vaikka kuinka yrittäisi ja haluaisi nähdä valon ja rakkauden jokaisessa. ensiaputaidot ovat asia, joka meidän jokaisen kannattaisi pitää päivitettynä. miksihän välillä oma elämä on parasta koskaan ja sitten taas tuntuu, että kaikkien muiden elämä on niin paljon parempaa. parasta ikinä on herätä… Read More 15 ajatusta viikonloppuun

Hyvä elämä, Treeni

Viikko joogaleirillä – olo kuin jyrän alle jääneellä

Vajaa viikko joogaleirillä – olo oli kuin jyrän alle jääneellä. Mitä ihmettä!? Onnea on se, kun osaa kuunnella itseään ja tehdä olonsa mukaisia ratkaisuja. Palasin perjantaiyönä myöhässä olleella lennolla Suomeen joogaleiriltä (josta kirjoitan ensi viikolla raporttia). Koneessa en nukkunut, vaikka päivä oli ollut väsyttävä, sillä keskustelin koko matkan aiemmin tuntemattoman suomalaisrouvan ja suomalais-italialaisen miehen kanssa, joiden… Read More Viikko joogaleirillä – olo kuin jyrän alle jääneellä

Hyvä elämä

Terveisiä joogaleiriltä Garda-järveltä

Terveisiä joogaleiriltä ja lomalta Italiasta! Suomea hellii lämpöaalto, joka ei ole ihan ulottunut tänne Garda-järvelle saakka, mutta ei haittaa, maisemat ovat silti kuvankauniit, ihmiset ystävällisiä, majoituspuitteet hulppeat, ruoka hyvää ja joogasessiot aamuin illoin mahtavat. Meitä on paikalla värikäs porukka erilaisia ja eri-ikäisiä naisia ja on ollut tosi mukavaa tutustua uusiin ihmisiin. Kirjoitan reissusta myöhemmin lisää, mutta tässä… Read More Terveisiä joogaleiriltä Garda-järveltä

Hyvä elämä

Lisää rakkautta arkeen

Jos tässä arjen hässäkässä jäävät ystävyyssuhteet helposti hunningolle, niin eipä sitä aikaa kyllä juuri ole parisuhteellekaan. Toki tämäkin voi olla priorisointikysymys, enkä valita, mutta aika harvoin sitä nykyään haluaa lasta laittaa hoitoon siksi, että pääsisi itse viettämään parisuhdeaikaa, vaikka sekin on tärkeätä. Miten saisi lisää rakkautta arkeen? Ehkä parisuhdeajan vähyys johtuu siitä, että kokemuksesta tiedän,… Read More Lisää rakkautta arkeen

Hyvä elämä

Aloitan aamuni kiittämällä

Olen taas jo jonkin aikaa sitten palannut vanhaan tapaani eli siihen, että kun hyvin nukutun tai joskus myös hyvin heräillyn yön jälkeen taas tiedostan, missä olen, alan kiittää hiljaa mielessäni. Kiitän siitä, että sain nukkua, kiitän siitä, että tuli jälleen yksi aamu, kun sain avata silmäni, kiitän siitä, että saan olla omassa sängyssäni. Kiitän puolisosta ja… Read More Aloitan aamuni kiittämällä