28marras
Juoksija ei voi vain juosta – vinkit kehonhuoltoon
Kyllä voi ihminen muuttua! Jos vielä puoli vuotta sitten en voinut kuvitellakaan jumppaavani kotona, niin
Avainsana: liikkuvuus
19maalis
Yksi oivallus sai joogaharrastukseni jatkumaan
Yksi oivallus sai joogaharrastukseni jatkumaan. Nyt se elää ja voi paksusti jo kolmatta kuukautta.
Viimeisimmät kommentit