24huhtiLiikunta(kaan) ei ole aina itsestäänselvyysAina ei jaksa, ja joskus ei pysty. Tuhannes postaukseni tässä hei! Viimeisten viikkojen aikana olen
15huhti8 viikon kuntoprojekti..Alkoi viime viikolla. Lähtöpaino oli 73 kg. Vaikka tätä postausta kirjoittaessani nautinkin eilen illalla pienestä
06huhtiTekemisestä tavaksiTäällä on voitettu jälleen pieni laiskistumisen puuska ja päästy urheilun makuun. Viime viikolla tuli juostua
30maalisLähes keski-ikäinen jojolaihduttaja tässä hei....tällä kertaa tämä onnistuu, sanoo hän pontevasti. Joitain viikkoja sitten sain lahjaksi Polar Loop -aktiivisuusmittarin, ja
02tammiTakaisin ruotuun....en edes jaksa laskea, kuinka monennen kerran. Niin se vuosi vaihtui ja itselläni, kuten ilmeisen
11marrasEnsimmäisellä pilatestunnilla ikinä....Kyllä, ja olen myös yksi heistä harvoista suomalaisista, joka ei ole ikinä zumbannut! Viime viikko
Viimeisimmät kommentit