15helmijuoksukouluja helsingissä – kun sivutyö ei tunnu työltäTaas vedetään juoksukouluja Helsingissä! Neljä viikkoa takana vuoden 2020 juoksukoulukautta, enkä voinut olla taas tämän
16marrasMahtava juoksukoulusyksy alkaa olla lopuillaan – tammikuun lopussa tavataan taasMahtava juoksukoulusyksy alkaa olla lopuillaan. Marraskuu on puolivälissä ja ohjaamani Vauhtisammakon juoksukoulun Helsingin juoksuryhmät vetäytyvät
13marrasNäin yhdistän juoksun ja lihaskuntotreeninMiten yhdistän juoksun ja lihaskuntotreenin, moni on tätä kysellytkin. Pyrin tällä hetkellä käymään kaksi kertaa
13lokaPolkujuoksua NuuksiossaPolkujuoksua Nuuksiossa – ihan parasta! Päätin jo alkuviikosta, että lauantaina haluan lähteä juoksemaan Nuuksioon, oli
07lokaJuoksukuulumisia – juoksu kulkee muun arjen ehdoillaMiten juoksut sujuvat?, kysytään minulta harva se viikko. Juoksu kulkee – muun arjen kuormituksen ehdoilla
Viimeisimmät kommentit