Tiedätkö sinä, miltä sinusta tuntuu?

Kaikki eivät tiedä. Itsekään en aiemmin edes miettinyt moista, olisin vastannut, että typerä kysymys. Yritin jo kerran instagramissa ottaa osaa the arkikuvahaasteeseen, mutta jostain syystä en innostunut asiasta ihan täysillä. Nyt sitten muutaman ihmisen haastamana ajattelin yrittää toteuttaa haasteen omilla Facebooksivuillani, mutta voi kyllä olla, että se jää yhteen päivään. Itse olen vähän valikoiden klikannut auki ystävien

Read more

Työkuulumisia!

Reipas lehtinainen täällä hei! Freelancerina saa kirjoittaa näppis sauhuten, mutta tämä kaikki on kyllä sen oman vapauden arvoista. Viime aikoina en ole juuri päivitellyt blogiin kirjoittamiani artikkeleja, mutta töitä on kyllä painettu. Ja koska en ole ehtinyt, malttanut tai jaksanut opetella tekemään noita kuvakollaaseja, sain siihen apuja keskimmäiseltä tyttäreltäni, 12. Kiitos hänelle! Tässäpä alla ovat

Read more

Treenifiilistelyä

Tai ehkä enemmänkin treeni-ikävöintiä. Kolmeen päivään en ole päässyt treenaamaan, mutta olenkin ottanut hyötyliikunnasta kaiken irti ja kävellyt reippaasti ainakin parisen tuntia. Pysäkinvälejä huvin vuoksi, työhuoneelta keskustaan, keskustasta työhuoneelle, työhuoneelta Punavuoreen, Punavuoresta työhuoneelle. Huomenna aion salille ryhmäliikkumaan, ihan sama, mikä tunti on tarjolla, yksi sellainen, kiitos. Minulla on ikävä hikoilua! Eilen kuvattiin Mika Pollarin kanssa Fitin

Read more

Duunissa töissä

Kyllä vain kaupunkireissaaminen taaperon kanssa voi väsyttää, aamulla tuntui siltä kuin olisin juhlinut rankasti useita päiviä putkeen! Yhtään ei auttanut se, että kahvi oli lähes loppu. Tahmainen lähtö kruunaantui Länsiväylällä sattuneeseen peräänajoon ja myöhästyin infotilaisuudesta puoli tuntia, mutta sellaista tämä välillä on. Eilinen intiaanikesäinen Berliini vaihtui vihmovaan tuuleen ja harmaaseen Helsinkiin, mutta onpa ihana olla

Read more

Se erilainen torstai-ilta

Kylläpä on outoa olla kotona ilman lapsia, erityisesti sitä pikku ihmistä, jonka ensimmäinen yökyläreissu nyt pian 16 kuukauden ikäisenä on mennyt nappiin. Onneksi saamme pienen herranterttumme ja isommatkin lapsoset pian kotiin. Omituista oli myös eilen körötellä bussilla kohti isoa kirkkoa ilta-aikaan. Ja toki podin ennen lähtöä pienimuotoista vaate-, laukku-, lihavuus-, ja itsetuntokriisiä, heh. Kaikki meni

Read more

Uusi Fit Karppaaja -kaupoissa!

On ehkä vaikuttanut hiljaiselolta töiden suhteen, mutta kyllä niitäkin on tullut tehtyä. Tänään ilmestyi uusi Fit Karppaaja -lehti, johon minulla oli ilo haastatella kahta upeaa naista, Raakelia ja Saria. Kumpainenkin oli tehnyt aivan uskomattoman elämäntaparempan. Lisäksi lehdessä on kirjoittamani minijuttu maajoukkuehiihtäjä Anne Kyllösestä, joka hiihtää huipulla ilman viljatuotteita. Viime viikolla ilmestyi Cosmopolitan, jossa on muistia ja

Read more

Kevään eka lenkki!

Hahaa, juoksukausi on korkattu, ja vieläpä ihan vapaaehtoisesti. Kävin vähän tyyppäämässä seitsemän kuukauden juoksutauon jälkeen miltä homma tuntuu, ja hyvältähän se tuntui. Matka: 5,16 km Aika: 29,28 min Keskinopeus: 5,42 min/km Maasto: Pitkää suoraa ja loivia, pitkiä mäkiä, muutama reippaampi nousu. Asvalttitie. Asu: Pipo, sormikkaat, Niken juoksutrikoot, Niken toppi, pitkähihainen ohut trikoopusero, Icepeakin tuulirotsi, viime

Read more

Voihan treenivajarit!

Liikuntavajareista kärsivä täällä hei! Takana on yhdeksän pitkää päivää ilman urheilua. Huomenna yritän ehkä kipaista jonkun puolituntisen lenkin, mikäli aamu ei ala enää näin kröhäisenä kuin vielä tänään. Odotan innolla tulevan (loppu)viikon pumppi- ja sisäpyöräilyohjauksia. Tsaijai, veikkaanpa, että saattaa tulla lihakset kipeiksi. Se ei haittaa, sillä sillä se lähtee, millä on tullutkin. Ei muuta kuin

Read more

Kuusi-nolla

Vähän on olo, etteivät tämän viikon tunnit tahdo riittää, mutta taotaan nyt, kun rauta on kuumaa. Hyvä fiilis siitä tosin tulee, että on haluttu työrintamalla. Ja näinhän tämä friikun elämä kulkee, ensin on seesteisempää ja sitten taas viedään kuusi-nolla. Mutta minä nautin. Joka sekunnista. Mahtavaa, kun intoa riittää taas työhön ja ohjaamiseen. Se johtuu siitä,

Read more