Ajatuksista!
Olin tänään työkeikalla, josta kerron lisää ensi viikolla. Minulla oli kuitenkin ilo ja kunnia päästä kuuntelemaan Valmentamon Life Coach Anne Karilahden luennointia. Olin vähän niin kuin kärpäsenä katossa ja pakko sanoa, että imin itseeni tietoa kuin iilimato (kiitos vielä Elisalle mahtavasta lausahduksesta, jota tässä käytin hieman mukaeltuna). Tässäpä muuten suuri ja varmasti ainoa eläinteemainen postaukseni, jossa mainitaan sekä iilimato että kärpänen. No, leikki leikkinä. Osa Annen kertomasta asiasta oli tuttua, mutta esimerkiksi tuolien tai kävelyn avulla tehtävät mielikuvitusharjoitukset olivat vieraampia. Mutta ah, pakko sanoa, että nautin joka sekunnista!
Olen kirjoittanut aiemminkin paljon ajatuksista ja tunteista, ja niistä puhuttiin tänäänkin. Tottahan on se, että monessa asiassa ensin tulee ajatus, sitten tunne ja lopuksi toiminta. Ja näin kun asia on, niin erityisen tärkeäähän tuossa on juurikin se, mitä ajattelee, sillä sitä seuraa tunne ja viimeiseksi siis toiminta. Rautalanka-Jenny täällä hei.
No mikä ratkaisuksi, jos asiat eivät arjessa etene, niin kuin toivoisi?
Kun päättäväisesti ajattelee asioista toisin, on lopputulos myös toisenlainen. Luonnollisesti. Ihminen vain on niin urautunut ja automatisoitunut, ettei aina edes ehdi kelailla, mitä ajattelee.
No entä sitten, jos on visioita, unelmia, toiveita ja tavoitteita, mutta mikään niistä ei tunnu toteutuvan?
Yksi lause tästä päivästä jäi erityisesti mieleeni.
Ovatko ajatuksesi oikeasti sellaiset, että ne todella vievät sinua kohti unelmiesi elämää?
Jos arki tökkii ja the unelmaelämä kuulostaa juuri nyt liian kaukaiselta, kannattaa miettiä, että:
ovatko ajatuksesi oikeasti sellaiset, että ne todella vievät sinua kohti tyydyttävää arkea?
No, ovatko ne?
Tässäpä alitajunnalle pohdittavaa ensi yöksi.
Ihanaa viikonloppua!
Soooo trueeeee! (Kuva: Pinterest)
Elisa
Osui ja upposi! KIITOS tästä, sait minut taas kerran mietteliääksi. 🙂
Kyllä mä vahvasti tiedostan että kyse on siitä, että uskaltaako heittäytyä. Siitä, että tekee päätöksen, aloittaa ja katsoo, mihin se johtaa. Se on vaan pirun pelottavaa, varsinkin jos paljon asioita on vielä sumun peitossa ja elämän realiteetit (lainat ja muut laskut jotka tulee kerran kuukaudessa) painaa päälle. Puss sinne!
Annina
Oh ja voi. Odotan kuulla lisää tuosta tilaisuudesta, vaikka itse priorisoin ajan ja vähäisen rahan käytön usein muihin tarkoituksiin… Olisi kiva joskus…
Tuossa ajatuksen ja toiminnan välissä ei kai aina ole tunnetta? En ole ihan varma. Ja siinä välissä on kai vielä jokin harkinta – että miten reagoi siihen ajatukseen/ tunteeseen. Varmaan olen joskus siitä kirjoittanutkin, mutta kun niin vähän mitään mistään ymmärtää…
Jenny B-H
Moi Annina ja kiitos viestistä!
No enpä itsekään ole enää ihan varma! Siksi lisäsin tuonne, että monessa asiassa.
Joskus tuo ”kolmiyhteys” on itselläni tosi selkeä. Erityisesti negatiivisissa asioissa muistuu monta esimerkkiä mieleeni 🙂 Ja niissä en taida aina edes harkita, vaikka syytä olisi! Mutta sitten, että tuleeko joka asiasta kuitenkaan tunne? Tai tuleeko tunne, mutta se on jotenkin niin alitajuinen, ettei sitä edes noteeraa? Aargh, kamalan vaikeaa 🙂
Mulla kävi hyvä tuuri yhden hauskan ja pitkäaikaisen työkeikan kanssa, pääsen seuraamaan Annen luentoja säännöllisesti.
Huoh. Mulla on ihan sama olo, niin vähän mitään mistään ymmärtää. On nää vain monimutkaisia asioita! Mutta me sentään yritämme ymmärtää 🙂
Annina
Hehee, oli pakko vielä tarkistella. Ja asia ei ole juurikaan yksinkertainen… Riittää kun yrittää ymmärtää periaatteen: tahto, huomio, kohde, ymmärrys ja toiminta. Ja lisää voi lukea täältä:
http://visiot.terapiakortit.com/#post70
Jenny B-H
Onpas litania 🙂 Eikä varmasti lainkaan yksinkertainen!
Kiitti linkistä, täytyy tutustua ajan kanssa.
Jenny B-H
Voi Elisa, kiitos paljon palautteestasi!
Tää tässä kirjoittamisessa onkin parasta, se, kun saa muutkin pohtimaan asioita!
Kivaa sunnuntaita!