Arvotaan kirjoja!
Muutos vaatii kärsivällisyyttä! Siitä lisää kohta ja postauksen lopussa kirja-arvonta.
Näitä arvotaan!
Näin se on taas yksi vappu juhlittu ja kesä askeleen lähempänä! Myös vapun aikaan päivitin Sisäinen voima -kirjani Facebook-sivua. Niin mahtavaa, miten elävä Facebook-sivustosta on muodostunut. Siitä kuuluu iso kiitos jokaiselle ajatelmien tykkääjälle, jakajalle, kommentoijalle, kirjan hankkineelle. Ei olisi sivustoa ilman juuri sinua, ehkäpä. Mitäpä minä siellä yksinäni huutelisin! Vaikka jokainen voi vaikuttaa ensisijaisesti omaan hyvinvointiinsa, niin juuri sitä kautta teemme yhdessä maailmasta paremman paikan olla ja elää. Ja sen paremmaksi tekemisen voi aloittaa paitsi itsestään, myös niistä kulmista, joilla arkeansa elelee. On hyvä muistaa, että muutos syntyy pienin askelin ja jokaisen jokaisella askeleella on vaikutusta.
Yksi asia, mihin olen kiinnittänyt Facebookissa huomiota on muuten se, että osa porukasta miettii kuumeisesti, miten ajatelmia oppisi hyödyntämään arjessa. Että jokin saattaa kuulostaa paperilla tai tietokoneen ruudulla hyvältä, mutta silti normielossa on vaikea toimia niin. Usein kuulen sen, että viisaita sanoja, mutta osaisinpa niitä myös toteuttaa. Haluankin lausua muutaman lohdutuksen sanan. Ei voi ajatella, että jonkin ajatelman lukeminen muuttaisi heti kaikkea, jos välttämättä mitään. Toki se saattaa herättää ajattelemaan ja tutkimaan jotain asiaa omalta kantilta. Ei voi myöskään ajatella, että kun kerran ajattelee jotain, on yhtäkkiä kuin toinen ihminen.
Hulluna kukkiin!
Olen sen nähnyt ihan itsessänikin, että toiminta- ja ajatusmallien muuttaminen vaatii oikeasti sitkeää työtä. Itse tulee olla halua muuttaa asioita ja halua muuttua, vaikka se vie aikaa ja kärsivällisyyttä. Jos niitä ei ole, ei muutostakaan tapahdu, ainakaan kovin pitkäkestoista. Eräs myös kysyi minulta, että miten sen sisäisen voiman sitten löytää. Itse olen työskennellyt asian eteen seitsemän vuotta, tutkinut tapojani olla ja toimia, vieläpä aika lailla lähes päivittäin. Jossain vaiheessa vain aloin oivaltaa, että todellakin, se sisäinen voima löytyy meistä itsestämme, myös minusta. Toki olin ajatellutkin niin olevan, mutta en silti täysin uskonut siihen. Itseen tutustuminen ja omien tapojen tutkiskelu miten sitä on, elää, kokee, toimii, ajattelee ja tuntee on kyllä ihan avainjuttu.
Mutta se, että pysähtyy miettimään, miten arjessaan voisi hyödyntää erilaisia tapoja olla ja ajatella, on jo ensimmäinen askel. Onnittelut! Sitten tarvitaan vain henkistä treeniä ja lehmän hermoja, jotka tulevat sen kaiken itsetutkiskelun myötä. Tarvitaan halua pysähtyä arjen ja itsen äärelle fiilistelemään. Välillä tuntuu, että ottaa harppauksen eteen, ja sitten taas kolme askelta taakse. Niin se vain menee ja se on parempi opetella hyväksymään. Useinhan me ihmiset ollaan niin kärsimättömiä, että kaiken pitäisi tapahtua heti. Valitettavasti vain harva asia menee niin.
Toinen asia, josta jäin kuin kiinni itselleni vapun aikaan oli se, että minulla oli niin vahva mielikuva eräästä asiasta, että en nähnyt minkään toisen vaihtoehdon olevan mahdollinen! Totta kai unelmat, tavoitteet ja haaveet ovat hyvästä, mutta liika ehdottomuus ei sittenkään, sen oivalsin. Huomasin, että välillä on hyvä nollata tilanne ja katsoa, mitä muuta voi olla tarjolla. Että jos jokin asia ei tunnu tapahtuvan, ei kannata pakolla vääntää, vaan sitä voi aloittaa freesisti puhtaalta pöydältä. Kun antaa itsensä nähdä kokonaisen mahdollisuuksien ikkunan, eikä rajoita itseään liian tiukasti, mitä vain voi tapahtua.
Toukokuun kunniaksi arvon viisi signeerattua ensimmäisen painoserän Sisäinen voima – 365 ajatusta parempaan arkeen –kirjaa kaikille tämän postauksen alle keskiviikkoon 6.5. klo 24 mennessä vastanneille. Kommentoi alle nimimerkillä, minkälaisen onnistumisen tai ihmeen sinä olet viimeksi kohdannut. Jaetaan pieniä ja isoja arjen ihmeitä ja innostetaan niillä toisiamme! Voittajan arvon perinteisellä paperilappu ja kulho -menetelmällä. Ilmoitan voittajille henkilökohtaisesti ja kerron nimimerkit myös blogissa ja Facebook-sivulla. Onnea matkaan!
Rakastan valkovuokkoja!
kati
Ajatuksia herättävä kirjoitus – kuten aina. Kiitos tästä!
Viimeksi pari tuntia koin ihmeen, kun sain pienen työkeikkan. Vasta eilen nimittäin lähetinkin pienen toiveen, että lisärahaa saisi tulla.. Onnistumisen taas koin eilen, kun sain kannustettua itseni juoksemaan pitempään kuin koskaan ennen, ekan henkilökohtaisen puolimaratonini! Voin sanoa, että fiilis on molempien tapahtumien jälkeen aikamoinen ja iso kiitos kuuluu siitä sinulle: ilman sun tekstejä, en olisi tajunnut tietoisesti lähettää toivetta ilmaan tai uskoa, että itsestäni löytyy se, mitä tarvitaan uuteen onnistumiseen. Pitkäaikaisen lukijanasi voin vain olla yltiökiitollinen, tekstisi saavat minut aina pohtimaan ja tekemään työtä henkisen kasvun hyväksi. Kiitos!
Ihanaa kevätpäivää!
Hanne
Höh, en nyt tiedä tuliko aikaisempi kommenttini perille, teknisiä ongelmia. 🙂
Jälleen kerran itselle hyvin ajankohtainen aihe, painin kaikenlaisten toimintamallien muuttamisen ja positiivisemman asenteen sisältämisen kanssa tällä hetkellä. Ja kuinka monta kertaa olenkaan viime aikoina törmännyt tuohon ajatukseen, että tosi hieno ajatus, Mutta… Kyllä muut onnistuvat, mutten minä…
Konkreettinen onnistuminen, melko pieni tosin ja edelleen keskeneräinen, on pari kuukautta sitten aloitettu painonpudotusprojekti. Onhan se kiva huomata, että tuloksia tulee JOS vain pysyy ruodussa ja itselläni etenkin se, että mahdollisen repsahduksenkin jälkeen pystyy palaamaan ruotuu melko helpostikin – harjoituksen kautta. Aika monta dieettiä ja painonpudotusprojektia on tässä jo ehtinyt repsahduksiin kaatua… 🙂
Lisäksi viime aikoina on tullut huomattua se ihana tosiasia, että Hyvä todellakin kiertää. Kun teet hyvää, saat takaisin hyvää. Mahtavaa. 🙂
Malva
Ekana mieleen tuleva ihme on, kun tänään aamulla kiireessä bussipysäkille juostessani vastaan tuli kissa. Yleensä näin kaupungissa kissat ovat arkoja, mutta tällä oli kovasti asiaa ja antoi silittääkin. Sai tämän eläinrakkaan maanantai-aamun alkamaan hymyssä suin.
Herkkusuu
Kiva kirjoitus. Tänään mietin että tämä kevät ollut posiviivisuuden aikaa. En muista millo olisin ajatellut synkästä tai negatiivisesti jostakin asiasta. Luonto ja aurinko tekee ihmeitä.
Kata
Voisin kirjoittaa omasta ihmeestäni vaikka kuinka pitkälti, mutta siinä on vielä jotain niin hentoa, että en tohdi sitä kaikkea vielä ääneen sanoa… Sen verran uskallan kertoa, että viimeiset 20 vuotta olen toivonut, uskonut ja odottanut, ja nyt kun uskalsin avata sydämeni, luottaa tulevaan ja siihen, että siipeni kantavat, olen alkanut nähdä kuinka tuo teininä sydämeeni piilotettu unelma on lähtenyt lentoon. Ja mitä se on mukanaan tuonut? Valtavan määrän iloa, valoa ja rakkautta, itseluottamusta ja sanoinkuvaamattoman onnellisuuden tunteen. Blogistasi ja teksteistäsi saan voimaa ja uskoa jatkaa tällä polulla nauttien jokaisesta askeleesta, nyt kun viimeinkin näen sen avautuvan edessäni…
Kiitos <3
Kelpo
Olen viime aikoina pohdiskellut kovasti positiivisuutta ja sitä, mikä on oman hyvän olon tiellä. Eilen kävin katsomassa Matka minuksi -dokumentin ja sen myötä sain oivalluksen, mitä kautta tätä sielun vyyhtiä kannattaa lähteä purkamaan.
Kiitos ihanasta blogista! Liityin lukijaksi alkuvuodesta, ja olen lukenut tekstejäsi todella suurella mielenkiinnolla.
JLH
Olen aloittanut tämän vuoden alussa tarkastelemaan ajatusmallejani ja elämänasennettani – tavoitteena stressin vähentäminen ja itsetunnon parantaminen. Koin pienen ihmeen tapahtuvan muutama ilta sitten, kun kirjoitin kiitollisuuspäiväkirjaani ennen nukkumaanmenoa, että olen alkanut rakastaa itseäni. Tuijotin kirjoittamaani tekstiä ja ymmärsin, miten paljon olen saavuttanut.
piijo
Kiitos kivasta ja inspiroivasta blogista! Musta tuntuu nykyään, että kohtaan kaikenlaisia ihmeitä päivittäin, niin pieniä kuin suuriakin. Joskus maasta löytyy juuri bussilipun hinnasta puuttuva kolikkomäärä tms. Viimeisimpiä ns. suuria ihmeitä on ollut se, kuinka olen tavannut mahtavia tyyppejä alettuani toteuttaa musatavoitettani. Sellaisia tyyppejä, joilla on taitoja, joita tarvitsen ja joita minulta puuttuu. Tyyppejä, jotka haluavat olla osana unelmaani ja auttaa minua sen eteenpäin viemisessä.
Niina
Tänään kohtasin onnistumisen, tai ehkä pienen positiivisen viestin, sattuman, universumilta.
Minulle läheinen ihminen on kamppaillut pitkään suurten ongelmien kanssa, masennusta, alkoholisimia.. elämä on veitsenterällä. Olen itkenyt, huutanut, rukoillut, pyytänyt, suuttunut, anellut – mikään ei ole mennyt perille, ainakaan toteutukseen asti. Nyt kuitenkin hän on itse ehkä tajunnut, että muutos on pakko tehdä ja hän on se tekijä, hänen täytyy olla se tekijä.
Olen itsekin aika loppu. Ystäväni soitti tänään ja kerroin hänelle tästä tilanteesta. Ystäväni kertoi tuntevansa ihmisen, joka voisi auttaa läheistäni. Kävi ilmi, että tämä tukihenkilö on läheiselleni taustaltaan täydellinen keskustelu- ja auttamiskumppani.
Nyt on taas pientä toivoa ilmassa, että asiat kääntyy parhain päin ja että joskus apu tulee yllättävältä taholta, pieniä ihmeitä tapahtuu. Olen saanut näistä teksteistä paljon tukea ja ajattelemisen aihetta. Oikein odotan aina aamulla, että koska päivän ajatus napsahtaa facebookiin.
Yleensä ne ovat enemmän kuin osuvia ja antavat todella uskoa tulevaan, vaikka välillä aurinko tuntuu kiertävän risukasan. Mutta sitten myös hyviä asioita tapahtuu. Kiitos näistä ajatuksistasi ja teksteistäsi, ne ovat todella auttaneet.
Tipsu
Kiitos sinulle Jenny! Olen niin iloinen, että törmäsin ajatuksiisi Facebookissa. Jotenkin olet osannut koskettaa ja vaikuttaa konkreettisesti teksteilläsi. Niitä lukiessa oma mieli on tosiaan rauhoittunut ja arjen pienet vastoinkäymiset eivät enää suista ajatuksia negatiivisuuden virtaan. Voin paremmin sinun ansiostasi. Jatka hyvän tekemistä. Minäkin lupaan laittaa sen hyvän eteenpäin.
Päivi
Ikävät kokemukset ja tunnetilat pystyn nykyään käsittelemään nopeammin. Kieltämättä ikävä sana tai huono kohtelu tuntuu pahalta, mutta siitä pääsee yli! On ollut myös hauskaa havaita, miten entinen aamuärisijä on nykyään rauhallinen ja iloinen. Kiitollinen. ☺
Timsu
Onnea ja iloa elämääni tuo tällä hetkellä oma, pieni vapaa-ajan maapalsta. Pikku hiljaa siihen rakentuu ns. Uusi elämä. Sitä kaikkea on ilo tehdä itse ja nähdä kättensä tulokset.
Nina
Olen onnistunut olemaan 3 vkoa ilman valkoista, lisättyä sokeria. Ihme kyllä, ei ole edes tehnyt kovin tiukkaa!
anni
Liikunta on ollut aina todellinen henkireikäni, se minun juttuni, josta saan niin paljon iloa ja voimaa arkeen. Puoli vuotta sitten elämäni kuitenkin pysähtyi täysin vaikean ylikunnon myötä. Nyt, todella raskaan talven jälkeen minun kasvoillani näkyy taas se aito hymy ja ilo, tunnen taas olevani oma itseni! Ja vaikka toipuminen tulee kestämään vielä pitkään, en voisi olla onnellisempi edes niistä lyhyistä kävelylenkeistä, joita voin viimein taas tehdä auringonpaisteessa! Olen oppinut viimeisen puolen vuoden aikana hirmuisesti kokonaisvaltaisesta hyvinvoinnista, ja pikkuhiljaa alkaa tuntua, että kyllä tästä vielä selvitään! Nyt on aika alkaa nauttia elämästä, sillä koskaan ei voi tietää, mitä tuleman pitää ☺ ihanaa kevättä sinulle, sinun ajatukset antavat voimaa ja tsemppiä jaksamaan!
Hanna O
Olen kasvun ja muutoksen polulla. Opettelen päästämään vanhasta irti, että uutta voisi tulla. Olen saanut todella paljon näistä ajatuksistasi. Rohkeutta, voimaa, uskoa ja luottamusta. Elämän ihmeet, pienet tapahtumat, kuljettavat eteenpäin, että saan olla tässä ja nyt. Kiitos!
Eliisa
Hienoja sanoja, vaikutun teksteistäsi joka kerta. Olen lukenut näitä ”aamun ajatuksiasi” jo jonkin aikaa ja ne saavat aina hyvälle mielelle, ja muistuttavat sellaisista asioista, joita ei tule arkena useinkaan ajatelleeksi. Kirjaa minulla ei vielä ole, mutta sen hankkiminen on ollut aktiivisesti mielessä.
Olen lähtenyt kehittämään itselleni positiivisempaa elämänasennetta, sillä haluaisin oppia ottamaan arjen rennommin ja nauttimaan siitä enemmän. Silti minusta tuntuu, että junnaan vain koko ajan paikallani. Urheilijana olen kokenut paljon pettymyksiä, ja niitä tulee koko ajan enemmän kuin onnistumisia, vaikka suhde on tasaantunut jo paljon, kun taidot ovat parantuneet. Siksi pidänkin pienenä ihmeenä sitä, että viime syksyn ja tämän kevään aikana olen saanut hyviä tuloksia kilpailuissa huolimatta siitä, että koko kausi on ollut vaikea motivaatio-ongelmien ja loukkaantumisten/sairastelun vuoksi.
Itseni kehittämisen projekti siis jatkuu. Kiitos sinulle kirjoituksistasi, saan niistä paljon voimaa ja ajateltavaa. Mukavaa kesän odotusta, se on pian jo täällä! 🙂
Soile
Tekstisi ovat rauhoittavia. Olen oppinut malttia ja tarpeen tullen vaikka päästämään irti, jos asia tai henkilö vie minua väärään suuntaan. Maltillisesta mielestä on ollut hyötyä ihan joka paikassa, niin töissä kuin kotonakin. Vieläkin olen kovin hätähousu, mutta nykyään kuitenkin tasapainottuu häsellys ja harkinta paremmin!
Ninppe
Omien ajatusmallien ja elämänasenteen tarkastelu. On itsestä kiinni miten asioihin suhtautuu ja antaako huonojen asioiden pilata koko loppupäivän. Myös pienistä asioista voi nauttia ja hymy tarttuu. Ihanaa loppu kevättä!!
Neemke
Joka päivä työskentelen sen eteen että minusta tulisi sellainen ihminen kuin haluaisin olla. Positiivinen, onnellinen ja antelias. Olet niin oikeassa siitä että tuntuu kuin menisi askeleen eteenpäin ja kolme taakse. Mutta tältä tieltä ei ole paluuta ja olen yhä lähempänä sitä omaa itseäni. 🙂
Suvi
Tulee mieleen muutamakin onnistuminen/ihme, mutta tässä julkisesti voisin kertoa sen, kuinka mun jalkani on kahden pitkän vuoden jälkeen antanut minun taas pyöräillä! Juosta sillä ei voi edelleenkään, mutta pyöräily on jo puoli voittoa!
Pieni juttu toisaalta, mutta aika merkittävä omalle henkiselle hyvinvoinnille.
zinzin
Kiitos sinun tekstien ja parin muun hyvän kirjan, opin luottamaan itseeni ja siihen, että elämä kantaa! Joten aloitin opiskelun uudella kielellä; jännää, haastaavaa ja kasvattavaa!
Tiina
Olen oppinut tunnistamaan asioita, jotka laittavat minut sekaisin ja tuottavat ahdistusta ja vähitellen opettelen poistamaan niitä kalenteristani. Olen oppinut myös pyytämään anteeksi läheisiltäni ja erityisesti antamaan itselleni anteeksi.
Tuija Nä
Olemme miehen kanssa olleet yhdessä 16v. asti eli nyt 30 vuotta. Hän on ollut muutaman vuoden tupakoimatta, itse en ole ikinä tupakoinut. Olen ollut todella iloinen hänen tupakoimattomuudestaan. Nyt hänen aloitettuaan työt hän yksi ilta töistä tulleessaan rupesi kertomaan nähneensä ikävän unen asiasta, kun oli alkanut salaa polttamaan ja koki pettäneeni luottamukseni ja, että on tarpeen kertoa asiasta minulle. Olin tieteysti surullinen, että näin kävi, mutta loppupeleissä olin kuitenkin äärettömän iloine siitä suuresta luottamuksesta joka välillämme vallitsee, jotta hän asiasta kertoi eikä jatkanut salaa tupakointia. Se, että vaikeatkin asiat voimme yhdessä puhua ja kohdata on suuri rikkaus.
Leena
Sisäinen voima kirjan kansi on vaikuttava, se itsessään jo mulle antaa paljon ja tietyllä tavalla salaperäisen oloinen. Jokainen puunlehti kätkee oman tarinansa kirjan kannessa, mulle tulee sellainen fiilis.
Olen Facebookista lukenut ajatelmiasi ja saman tyylisiä ajatelmia on itsellänikin. Aina saa uutta ajatusta ,jonka voi laittaa mieleen muhimaan. Ajan kanssa sitä muovautuu sitä mitä on ollut vailla. Kysymyksiä asioista tekemällä itselle päivittäin ,saa niihin myös vastauksia. Vastaukset pitää osata ottaa vastaan 🙂
Hienoja ajatelmia kirjoitat ,tärkeää tietoa laitat jakoon, kiitos 🙂
Viikonloppuna koin pienen ihmeen kun sain tutustua henkiseen ihmiseen, jota olin elämääni kaivannut jonkin aikaa.
Kaikkea hyvää elämääsi 🙂
Minna
Kun joskus päätin, että elämääni ohjaa tätä eteen päin positiivinen voima, en tiennyt millainen muutosa siitä alkaa.
Olin sitä ennen elämääni kyllästynyt ja aika sulkeutunut perheenäiti.
Nykyään olen hyvin paljon erillainen. Olen yhä perheenäiti, mutta perheeni koostumus on muuttunut. Siitä jäi pois se mikä ei ollut minulle positiivista.
Yksi lapsikin muutti jo omilleen, jonka kanssa oli haastavinta ajoittain.
Nyt minulla on hyvä parisuhde, lapset kasvava omaa tahtiaan ja olen aloittanut omat opinnot. Ne, joita panttasin siihen saakka, että nuorin lähtee kouluun.
Vielä toivon muutoksia yhteen asiaan, joten jatkan kulkuani toive taskussa. Se on iso toive, mutta olen huomannut, että toiveet voi toteutua. Niiden eteen vain täytyy tehdä joskus ihan hurjasti työtä.
Vaikka joskus siipi laahaa maata, niin aina voi muistaa, että kaikelle on jokin tarkoitus. Jostain syystä tapahtuu juuri se mikä tapahtuu.
Vaikkemme aina sitä näe.
Ihanaa kesää kaikille <3
Suski
Viime syksynä alkovati elämäni isoimmat vastoinkäymiset ja niitä tuli jatkuvasti lisää. Elämä laittoi aivan polvilleen. Mutta se oli merkki muutoksen tarpeesta. Nyt on elämäni aivan erilaista ja myös minä muutuin. Allekirjoitan täysin ajatuksen, että elämän vastoinkäymiset ovat itseasiassa siunauksia.
Olen hiljentynyt, tutkinut itseäni, ollut läsnä itselleni. Ja huomannut, että vetovoiman laki toimii kohdallani täysin. Myös intuitioni voimistuu joka hetki.
kitti
Annoin itselleni juuri äsken luvan fiilistellä arjessa. Olen saanut siitä mieheltäni palautetta, että miksi pitää vaan olla ja nauttia. Ja sen jälkeen fiilistely on ollut mahdotonta. Fiilistellään fapaasti!!!
Anu Bj
Minä olen onnistunut muuttamaan elämäni suunnaan positiiviseksi ihan vain oman myönteisen ajattelun kautta. Mietin mitkä asiat ovat elämässäni hyvin ja olen kiitollinen niistä.
Välillä tulee suuria suruja ja pilvisiä päiviä mutta nousen niistäkin nykyään nopeammin ihan vain peruspositiivisuuden avulla.
Sen levittäminen ympäristöön ja kanssaihmisiin on tullut tavaksi, ja se muuten palautuu moninkertaisena takaisin. Suosittelen! 🙂
Marika Hi
Isot kiitokset sinulle teksteistäsi! Törmäsin niinhin noin viikko sitten ja joka päivä tuntuvat koskettavan syvältä ja tulevan ns. tarpeeseen 🙂 Olen aina ollut suorittaja ja hieman perfektionistinkin vikaa löytyy. Siun kirjoitusten myötä olen oppinut olemaan armollisempi itselleni ja opettelen näkemään kaiken kauniin ympärilläni. Eilen juoksulenkillä ISTUUDUIN kauniin maiseman ääreen ja kuuntelin hetken linnunlaulua nauttien samalla huikeasta näkymästä, aiemmin olisin juossut vain kiireellä ohi.. KIITOS 🙂
TarjaM
Oma asennoitumiseni jokaiseen päivään muuttunut positiivisemmaksi. Toki työtä vielä on varsinkin tulevaisuuden murehtimisen saralla. Viime syksynä sanoin, että tilasin itselleni syksyksi vakkari työpaikan. Ihan ei vielä ole toteutunut, mutta eilen sain kuulla, että syksyllä työt jatkuu kuitenkin vaikka olivatkin vaakalaudalla pitkin kevättä. 🙂
Ulla
Onnistumisen oivalluksia havahtumisesta ruokavalion merkityksestä hyvinvoinnille. Ylläoleva teksti ajatus-ja toimintamallien muutoksesta on muuten äärettömän hyvä, yhdyn siihen täysin.
Santtu
Kun naamakirjasta lukee tekstejäsi. Ensin on pysähdyttävä oltava hetki hiljaa otettava rauhallinen hengitys ajatuksella tämä hetki on minun ja sitten aloitettava lukemaan. Kohdallani olen huomannut että sanoma hukkuu kiireeseen ellei sille anna sen vaatimaa aikaa Voimaannuttavia tekstejä kun oma elämä hakee paikkaansa Kiitos näistä olen myös oppinut antamaan menneisyydelle anteeksi ja katsomaan eteenpäin kun sinnehän olen itsekkin menossa 😉
Irene Määttä
Kiitos ihanista ajatuksista! Päivä on pakko aloittaa lukemalla ensimmäiseksi se! Arki koostuu pienistä asioista ja niistä iloitseminen kiitollisin mielin on yhtä ihmettä!
Pia
En anna toisten ihmisten vaikuttaa itseeni enää yhtä paljon. Olen ollut huono yksin eläjä ( siis ilman miestä), nyt tiedän että pärjään ilman ja olen onnellisempi yksin kuin huonossa suhteessa. Olo on vahva ja rauhallisempi. Puss o kram till dig Jenny!
Kiki
Aika usein koen ihmeellisiä asioita.
Virve Ha
On ivielä oppimista, mutta yritän oppia kohtaamaan ihmiset luonnollisesti omana itsenäni. Eikä tarvitse esittää muuta kuin on.
Päivityksesi facebookissa joka aamu rohkaisevat itsetuntoani. Tekstisi herättävät miettimään ja muistuttavat siitä kuinka haluan elämän menevän. (Sillä välillä se helposti unohtuu!). Kirjasi olisi kiva yllätys.
Minna M
Pienin askelin olen yrittänyt opetella ajattelemaan positiivisemmin. Ja ihan konkreettisia asioita on ollut liikunnan lisääminen ja aikaisemmin nukkumaan meneminen. Ja nämä pienet jutut saavat elämän tuntumaan ihmeellisen ihanalta.
Miisu
Olin poikani syntymän aikoihin ylipainoinen. Ajattelin, että asialle oli tehtävä jotain. Olin myös kovin sairas ja niveliä särki. Tarvitsin elämääni positiivisuutta. En ollut huomannut aiemmin kuinka suuri merkitys ruokavaliolla on hyvinvointiin. Onnekseni, kun vaihdoin ruokavaliota terveellisempään, mielenikin muuttui. Tulin pirteämmäksi ja aloin voida muutenkin paremmin ja eritoten jaksamaan. Mikä onnistumisen ja ilon riemu tästä ruokavalion muutoksesta tulikaan. Painoni putosi (en tietoisesti yrittänyt laihduttaa), jaksoin ja jaksan paremmin sekä lihas- ja nivelkivut hävinneet lähes olemattomiin. Tää on tätä onnistumisen ja ilon riemua, ja poikanikin (1v 3kk) kiittää, kun äiti jaksaa olla äiti.
Sari Ikäheimo
Mindfulnessin avulla olen oppinut elämään tässä hetkessä. Olen kroonisesti kipusairas ja koitan tehdä työni parhaan kykyni mukaan. Ilman hetkessä elämistä se ei onnistuisi.
Kiitos viisaista ajatuksistasi!
– Sari-
Piia
Ihana postaus jälleen ~ Pienet ilon aiheet tekevätkin omassa elämässänikin monia ihmeitä,auttaa jaksamaan arjessa ja saa sitä kaivattua voimaa. Vaikeudet ihmissuhteissa ovat todellakin pysäyttäneet minut. Olen opetellut ottamaan enemmän aikaa itselleni. Sinun kirja on aina pöydällä, otan tunteella jonkin sivun ja katson mitä se antaa tälle päivälle. Hymyjä jokaisen päivään 🙂
Katariina
Jäin pari vuotta sitten sairauslomalle työuupumuksen sekä masennuksen vuoksi. Aloin lukea Paulo Coelhon kirjoja ja ajatelmia sekä enkeli aiheisia kirjoja. Tämä on rauhoittanut elämää ja oloani. Mutta kuten sanottu, mikään ei tapahdu hetkessä. Nyt on ihanaa kun sivujesi kautta voi lukea noita saman sisältöisiä asioita vahvistukseksi jo aiemmin itselleni tutuiksi tulleista ajatuksista.
Kun olen nyt itseäni saanut rauhoitettua on kurja nähdä miten mieheni on uupunut ja väsynyt. Miten siis siirtää voimaa ja ajatuksia häneen…?
Sukkaa neulottaessakin menee muutamia kertoja ohjeen kanssa ennenkuin osaa sen ihan ulkomuistista. Ja sitten taas unohtaa…. ja taas pitää lukea ohjeita 🙂
Elise
Kirjasi on puhuttelevin pitkään aikaan. Haluaisin nyt antaa kirjan lahjaksi läheiselleni.
Maisku
Viime aikoina elämässäni on tapahtunut omassa mittakaavassani isoja ja perustavanlaatuisia asioita. Kaikki vanha uskomus- ja ajatusmaailmani ja tapani toimia itseäni vastaan ovat tiensä päässä, tomuna, ja minua talutetaan keskeltä tuota tyhjyyttä kohti muutosta sisäisellä voimalla ja sydämen äänellä. Jokainen hetki tällä tiellä on mahdollisuus kokea merkityksellisyyttä, tai kokea onnistumisia. Se on sisäistä, se on aitoa ja se on pysyvää.
Emma Meriläinen
Olen pikkuhiljaa oppinut olemaan oma itseni ja olemaan miellyttämättä muita. Välillä vaikeaa, mutta helpottuu ajan kanssa…
Marita
Luin pari päivää sitten ajatuksen jossa sanottiin ”Kuvittele tilanne, jossa menettäisit kaiken mitä sinulla on nyt ja jonkin ajan kuluttua saisit ne takaisin. Ajattele kuinka onnellinen olisit kaikesta mitä sinulla on.” Se kosketti, onni on tässä ja nyt kun vaan avataan silmät ja sydän se ymmärtämään!
viivi
Olen oppinut että ensimmäinen päähän tuleva ajatus asioista ei välttämättä olekaan se lopullinen, sen ei tarvitse olla. Voin itse vaikuttaa ajatuksiini.
Johanna Mällinen
Itse luen postaukset joka päivä. Ihme tapahtui yksi päivä töissä, kun olin suositellut sivustoa myös asiakkaalleni. Hän kertoi aloittaneensa joka päivän suoritukseni jälkeen lukemalla aamuisen postauksen. Eikä siinä kaikki hän halusi lukea minulle ääneen juuri sen aamuisen. Ja hän kertoi, että huonolla hetkellä palaa aamuiseen postaukseen ja usein päivä on helpompi kuin edellinen.
Olin sanaton !
Mepatintti
Koen päivittäin pieniä ihmeitä tuon kohta 10 kuukautta vanhan tyttäremme seurassa. Se miten pieni ihminen oppii koko ajan uutta ja miten hän jo ymmärtää asioita, on aivan huikeaa! On mukava herätä joka aamu, kun on mitä odottaa! <3
Heli Bollström
Asenne ratkaisee. esim. jos ei pääse tentistä läpi, se ei tarkoita että
on huono ihminen ja maailmanloppu. On vaan ollut liikaa tekemisestä
liian lyhyellä aikataululla, kun kaikki ei onnistu kuten etukäteen ajatellut.
Tentin voi uusia myöhemmin ja olla kiitollinen mitä kaikkea on jo saanut elämässä 🙂
Eeva-Liisa Soisalo
Onnistumisen tunne irti päästämisestä.
Ei minun tarvitse pitää kaikkia ohjia käsissäni, varmistella ja murehtia, jotta asiat sujuisivat haluamallani tai toivomallani tavalla. Voin päästää irti, toivoa ja ennenkaikkea luottaa. Heittäytyä elämän syliin.
Tuosta ajatuksesta ja tunteesta syntyikin itselleni voimalause:
”Elämä kannattelee, kun kääntyy siihen suuntaan, mistä puhaltavat suotuisat tuulet”.
Se toimii!
Maare
Pikkuruisen, mutta sitäkin iloisemman, ihmeen koin eilen löytäessäni parkkipaikan hienoisessa kiireessä.
Tuppeli
Usein muutoksien odottaa tapahtuvan pikaisesti, ja niinhän ne eivät yleensä tapahdu. Joskus jumiutuneet asiat sitten vain loksahtavat paikalleen kun on sen aika. Aina yhtä ”ihme” jälkeenpäin analysoitaessa
Maro
Kiitos ihanasta blogista ja kirjasta. =) Itse pikkuhiljaa kohti positiivisempaa ajattelua ja tulosta on tullut. 😉
Ulla - Kadun aurinkoisella puolella
Onnistuin pääsemään irti sokerikoukusta! Voitin himoni ja hallitsen itseäni jälleen!
Miuku
Olen oppinut vähentämään muiden ihmisten mielialojen tarttumista itseeni. Tietenkin kun puhutaan huonosta tuulesta ja muun negatiivisen tartuttamisesta, positiiviset fiilikset otan mielelläni vastaan
Sanna
Olen oppinut askel askeleelta lempeyttä itseäni kohtaan. Vielä on monta askelta ottamatta, mutta on ollut upeaa tajuta ottaneensa ne ensimmäiset!
Krista
Joka päivä yritän löytää uusia, positiivisempia ja parempia tapoja ajatella ja toimia arjen enemmän ja vähemmän haastavissa tilanteissa 🙂
Hannele | Kokit ja Potit -ruokablogi
Onneksi maailma on iloisia ihmeitä täynnä: eilen Helsingin työkeikalla bongatut hiirenkorvat saivat nauramaan ääneen, onnistunut palaveri, jääkaapissa tekeytyvä leivänjuuri ja keväinen, aamuvarhain herättävä auringonvalo.
Hay
Nauttiminen asioista, joita minulla jo on. Kiitos teksteistäsi!!
Mari
Armollisuuden ihme. Eilen viimeksi koin epäonnistumista, häpeää, ahdistusta kunnes havahduin voivani olla myös armollinen ja hyväksyvä itselleni.
Happiness
Yllätin itseni rohkeudella, hyppäsin juuri
oravanpyörästä vailla mitään suunnitelmaa!
Luotan siihen että elämä kantaa ja jotain
mielenkiintoista se tuo tullessaan 😉
mia h
Olen oppinut arvostamaan ihmisten erilaisuutta ja ymmärtämään ettei minun tarvitse miellyttää kaikkia. Ennen syytin itseäni jos minusta ei pidetty. Olen myös tänään tilanteen äärellä jossa en pitkään nähnyt vaihtoehtoja, joko tapahtuu haaveeni tai romahdan. Mutta nyt ymmärrän että avaan sitten mahdollisuuden jollekkin muulle ja aion antaa sille myös mahdollisuuden 🙂
Lumikki
Viimeisin onnistumisen tunne tuli eilen, kun sain tietää päässeeni toivomaani työpaikkaan kesäksi. Oma elämä on tuntunut junnaavan paikallaan koko kevään ja se on ollut siten erityisesti henkisesti aika raskastakin aikaa. Tällä ajalla on joutunut /päässyt harrastamaan itsetutkiskelua ja miettimään mitä elämältä haluan seuraavaksi. Nyt on vapautunut olo, kun tietää elämänsä kulkua taas useamman kuukauden eteenpäin. 🙂
Mallu
Mun yksi suurimmista onnistumisen ja ihmeen kokemuksista tuli epäonnistumisen kautta.
Halusin kovasti erästä asiaa elämääni, rukoilinkin sen puolesta.
Yksi läheinen sitten sanoi että älä rukoile asiaa tai tapahtumaa vaan sitä että saat sitä mikä on sulle hyväksi ja tarkoitettu.
Näinhän mä sitten toimin ja tämä tilaisuus meni ohi – toiselle ihmiselle. Olin pahoillani ja surullinen. Kunnes selvisi että olosuhteet ja esimies tässä projektissa olivatkin semmoiset että siinä ihmiset vaihtui ja paloi loppuun nopeasti.
Asia ei ollut mulle tarkoitettu eikä mua varten. Onnistuminen epäonnistumisessa.
Sen jälkeen oon pyytänyt vaan johdatusta ja sitä että elämässä tapahtuisi mulle tarpeellisia juttuja. Sitä kun välillä on haluamistensa suhteen niin jumiutunut ettei tule edes miettineeksi mikä sopii itselle ja välillä sitä ei edes aina tiedä.
Tää tapahtuma poiki sellaisen elämänasenteen että mun elämään tulee niitä asioita mitkä on mulle hyväksi ja tarpeellisia halusin tai en. Olen oppinut luottamaan että elämä kantaa. Huikeita oivalluksia! Elämä on ihanaa kun pystyy luovuttamaan omasta pakkomielteisyydestään ja uskaltaa elää!
Aurinkona
Viimeaikaisin onnistumiseni tapahtui juuri hetki sitten kun vein postiin kirjoittamani runokokoelman. Välillä en uskonut, että saisin kasaan tarvittavan määrän runoja ja että sitten vielä uskaltaisin lähettää ne eteenpäin. Siksi tämä tuntuu juuri nyt erityisen hyvältä! 🙂
KIITOS Jenny hienosta blogista! Se on kannustanut ja inspiroinut moneen kertaan tässä vuosien aikana. 🙂
Minna
Asenne ratkaisee. Aina!
Mari
Kirjoitat viisaita sanoja – oikein aina odotan, että saan aamulla facebookin auki ja päivän ajatukset esiin. Niissä on niin paljon sanomaa ja ne auttavat minua pysähtymään hetkeen – ja miettimään, mikä tässä elämässä oikeastaan on tärkeintä. Kiitos, kun autat minua matkalla parempaan elämään!
Emma
Ihmeitä on jokaisessa päivässä. Ehkä suurin ihme vuosiin tapahtui itselle kk sitten. Elämääni käveli mies ja elämä on heittänyt ihan ympäri. Uskon, että aika oli nyt oikea. Olen opetellut rakastamaan itseäni ja nyt on ehkä aika rakastua ja rakastaa toista.
Kiitos upeasta sivustosta!
Lea
Koen onnistuneeni aina, kun saan kiinni asioiden hyvästä tai valoisasta puolesta. Kun näen sellaisen hankalassakin asiassa. Erityisesti kun kyse on itselle vaikeasta asiasta, kärsivällisyydestä suhteessa toisen ihmisen tahtoon ja tahtiin. Miten tyydyttävää onkaan oivaltaa, että minulla on vain minun valintani ja toisilla on omansa. Mutta kovin vaikeaa se kyllä on, ja harjoitella pitää usein. 🙂
Oivalluksia ja hyvää mieltä kaikille!
anne
Luonnon kiertokulkua ihmettelen varsinkin näin keväällä,kun kaikki herää ihmeellisellä tavalla ja alkaa kukoistaa.
Taina
Olin ajautunut elämässäni siihen pisteeseen, että tunnelukot rajoittivat elämääni aika paljon. En uskaltanut tehdä asioita, ja moni arkipäivän asia ahdisti. Nyt pikkuhiljaa opin käsittelemään niitä ja elämä on muuttunut positiivisemmaksi. Vähitellen luottamus ihmisiin myös kasvaa. 🙂
jenny
oma onnistuminen tapahtui yllättäen tänään aamulla kello viisi aamulla. Olen ollut stresaantunut ja huolestunut työsuhteeni päättymistäi ja panikoinut uuden työn löytämistä. Asun pienen uhmakkaan kolme vuotiaan kanssa yksin ja arki on usein..no mitä on. Olen usein kokenut, että olen epäonnistunut olemaan johdonmukainen enkä osaa oikein olla kunnioitettava auktoriteetin pitäjä. En saa lastani syömään enkä nukkumaan enkä kakkaamaan pottaan. Kun tänään aamulla pieni takkutukka tepsutteli viereeni tosiaan kello viisi ja sanoi” äitii…herää aurinko on syntynyt…saisinko mennä potalle”? Meinasin alkaa itkeä riemusti ja pakahtua onnesta. Vastasin unisena, että tottakai rakkaani. ole hyvä vain. Joskus asiat vain loksahtavat paikoilleen. Joskus;)
Anu
Eilen pääsykoekirjoja kirkkoon paetessani koin ihmeen. Usko itseensä tässä rankassa pääsykoeurakassa on ollut koetuksella. Se suuri luottamus ja rintarottingilla kohti maalia -asenne on ollut tipotiessaan. Olen kuitenkin rukoillut joka päivä, että Jumala lukisi mun kanssa ja antaisi mulle uskoa ja voimaa tähän prosessiin. Eilen sitten tajusin, ettei se mun usko ole mihinkään kadonnut. Päinvastoin olen uskonut uskoni ylemmän voiman käsiin ja uskon itseeni nyt hänen kauttaan. Sen oivaltaminen tuntui upealta 🙂
Memmu
Tämä ikuinen antiliikkuja juoksi 5 kilometrin lenkin! Toivon mukaan seuraavaksi saa kokea onnistumista sen 10 km kohdalla 🙂
Saija
Kyky ajatella positiivisesti ja uskoa kaikkeen hyvään.
Riitta
Kohti positiivisempaa ajattelua ja nauttimaan siitä, mitä on.
Iitu
Omaa onnistumista, kärsivällisyyden ja kehityksen kasvua on erityisen mielenkiintoista ja palkitsee seurata omassa äiti-suhteessani. Äitini kanssa olemme jokseenkin samanluontoisia ja helposti otamme yhteen. Nyt kevään aikana olenkin tajunnut oikeasti katsoa elämää hetken äitini saappaista, kävellä niillä hetken. Ja se jos mikä on saanut ymmärtämään miksi hän näin käyttäytyy ja että ei se vika oikeasti olekkaan minussa, kuten aiemmin olen luullut. Jos hän äksyilee minulle, se on hänen oma ongelmansa, en minä ole se syy. Minä voin muuttaa vain itseäni, en häntä. Viime lauantaina aloin itsessäni vahvasti huomata kuinka ennen olisin huutanut naama punaisena, mutta nyt tyydyinkin hiljaa keittämään kahvia ja hyräilin kaunista biisiä mielessäni. Ja huomasin sen, että kun muutin omaa käyttäytymistäni, myös koko oleminen äitini kanssa rullasi paremmin. Askel askeleelta tämäkin rakas suhde alkaa paremmin kukoistamaan! <3 Omassa kehityksessäni tämä tuntuu aivan yltiö upealta!
Paula
Mun elämässä on tapahtunut viime aikoina monia ihmeitä ja tuntuu just siltä, että nää kaikki hyvät jutut elämässä saa aikaan lisää hyviä juttuja. Kaikessa tässä vallitsevassa hyvässä olossa lopetin tupakoinnin 10 vuoden jälkeen ja se ei ollut edes vaikeaa. Tupakoinnin lopettamisen myötä liikunta sujuu paremmin ja kun menin juokseen ekaa kertaa vuoteen, juoksin heti 8km ja ajattelin koko matkan, että mä juoksen, koska mä voin juosta.
Maiju
Olin väsynyt ja vähän huono päivä. Hyppäsin junaan ja joku oli jättänyt pöydälle lahjakortin (15e) ja viestin: Hei sinä ihana ja kaunis, tässä hieman piristystä sulle. Siunausta. Se oli hämmentävää, koko juna oli tyhjä ja valitsin juuri sen paikan missä kortti oli(lempparipaikkani).. Minulla oli synttärit vielä parin päivän päästä, joten tämä tuli vielä oikein ajoitettuna 🙂
Kirsi
Rakkaus tuli kohdalle kun sitkeästi uskoin ja luotin.
sussu
Se miten olemalla läsnä tässä hetkessä voi kohdata ihmiset eri tavalla, miten ne asiat joita olet kaivannut tulevatkin sun luo ihan itsestään. Se että onnellisuus ei ole vain yltiöpositiivisuutta vaan sitä että sallit että sua ketuttaa ja silti olet joka solulla läsnä itelles; et pakota, et huolehdi liikaa menneestä tai tulevasta vaan henkäiset ja olet tässä.
Piitu
Pitkän ja raskaankin liki viiden vuoden taipaleen ja suurten menetysten jälkeen olen oppinut nauttimaan hetkestä, tästä hetkestä tässä ja nyt. Menetettyäni puolisoni itsemurhalle, elämäni on todellakin muuttunut. Sitä ennen elimme sitten kun-aikaa, sitten kun ehditään, sitten kun on aikaa, sitten kun on rahaa. Ja sitten kun puolisoni teki itsemurhan, moni noista hetkistä jäi kokematta ja tekemättä. Tänään jos haaveilen jostain, toteutan sen heti. En sitten kun. Viimeisin tällainen oli kun olin yksin auringossa. Varasin matkan, pyysin lomaa töistä ja lähdin. Muutaman päivän varoajalla. Olin ihan yksin viikon. Sain ladata akkujani. Kävin ihanilla treffeillä, nautin ajasta vain itseni kanssa.
Pitkä tie on vielä edessä, jotta oppisin antamaan itelleni anteeksi virheet, joita olen tehnyt ja joita en saa tekemättömäksi. Huono tapani on kantaa niitä mukanani aina ja miettiä, miksi tein jotain toisin kuin olisi pitänyt. Mutta nyt kun tiedostan se, opettelu tuon ajatustavan muuttamiseen on alkanut. Anteeksianto itselle on vaikeinta. Olen myös antanut anteeksi heille, jotka syyttivät minua puolisoni kuolemasta. Siinä meni kauan, mutta kun tein sen, kivi tippui sydämeltä.
Rakastan kirjoituksiasi, ne antavat voimaa, hyviä neuvoja, paljon miettimistä. Kiitos niistä!
Henna
Lapset oli aamupalalla ja pistäydyin vessaan. Keskimmäinen ilmoittaa kuopuksen istuvan pöydällä lappamassa jugurttia päähänsä. Ensireaktio oli nauru. Ihana pieni tutkimusmatkailija! Joku aika sitten reaktioni olisi ollut hyvin erilainen. Ihana herätä hoksaamaan, että muutosta tapahtuu vaikka se hidasta onkin. 🙂
Susanna
Meidän perheessä mies valmentaa junnuja ja on näin ollen iltaisin pois kotoa. Tästä johtuen iltahommat iloisten lastemme kanssa jää minulle. Jossain vaiheessa se alkoi minua harmittaa (miksi aina minä?) ja tuntua tympeältä.. Siinä vaiheessa lapsetkaan eivät rauhoittuneet sänkyihinsä (3 samassa huoneessa) toivotulla tavalla. Pysähdyinpä sitä sitten miettimään, parannus keinoa asialle. Sisältäni vastaus löytyi. Muutin omaa suhtautumistani asiaan: Saan jakaa illan viimeiset tunnit pienimpien lasteni kanssa -koska minulla ON lapsia, joita aina olen toivonut!! Tämän oivalluksen ja sen myötä oman asenteen muutoksen myötä ovat illatkin pikkuhiljaa rauhoittuneet. Pienisuuri ihme lapsiperheessä <3
haidinn
Olen ymmärtänyt, kuinka paljon omalla ajattelulla on oikeasti merkitystä tunnetiloihin. Elän kahden paikkakunnan välillä, toisessa opiskelupaikka ja toisessa poikaystävä, perhe ja paras ystävä. Välillä on todella vaikea asennoitua elämään erilaista arkea, sellaista missä on vain viikonloput aikaa nauttia tärkeimpien ihmisien seurasta. Stressi on ollut suuri osa elämääni ja kaiken rakkauden vastapainona on menettämisen pelko.
Sunnuntaina tapahtui kuitenkin ihme, jonka siivillä olen tietoisesti hylännyt mieleeni tulevat epämiellyttävät ja stressaavat asiat. Sain kerrottua poikaystävälleni ajatuksistani, siitä miten yritän parhaani jotta minulla ja meillä olisi hyvä olla, miten tiedostan että tietyt tuntemukset eivät ole tarpeellisia mutta yritän niitä hillitä ja miten kaiken toiminnan pohjalla on suuri halu olla yhdessä ja tietenkin rakkaus. Helpotti sanoa kaikki tuo ääneen ja vasta rakkauden lisäksi saada kuulla lause ”Mun mielestä sä kyllä olet kärsivällinen ihminen”. Sitä aina yllättyy, miten omien tunteiden, pelkojen ja toiveiden kanssa painiessa unohtaa sen, kuinka paljon armollisempia muiden ajatukset itsestäni ovatkaan. Mielestäni siinä on jo ihmettä kerrakseen.
Hauskoja sattumia on käynyt monta kertaa, kun illalla on jonkin asian kanssa paininut ja aamulla facebookissa on odottanut päivän mietelause, joka on kumonnut kaiken huolen ja murheen asian ympäriltä. Kiitos! 🙂
Heidi Rannisto-Jolma
Olen kulkenut omalla oppimistielläni kohti valoa aika paljon sinun kanssasi yhtä matkaa. Ehkä suurimpia oivalluksia on ollut se, että joka päivä voi aloittaa alusta. Osaan nykyään antaa itselleni armoa enkä oleta, että kaiken kontrolloiminen ratkaisee kaiken, joitakin asioita voi kontrolloida, mutta elämä asettaa yllätyksiä eteen, tahtoi tai ei. Jos joku asia meni tänään pieleen, se ei välttämättä tarkoita sitä, että kaikki menee huomenna pieleen. Olet rehellinen ja aito ja suora, ja kirjoituksesi ovat tarjonneet upeaa vertaistukea arjen taisteluissa selviämisessä.
Kiitos, kiitos, kiitos!
Jaana
Tällä hetkellä elämä on yhtä ihmettä seuratessa luonnon heräämistä 🙂 !
Auli Varpenius
Kiitos ihanan kirjan olemassaolosta 🙂 Joka päivälle jotain ja toimii lahjana ihan jokaiselle 🙂 Kiitos
Tuletar
5 vuoden naapuri helvetti narkomaaniperheen naapurissa on ohi !! Yhtäkkiä asiat vain loksahtivat kohdilleen 🙂 Nyt asumme upouudessa 2015 valmistuneessa kerrostalossa, jossa nautin jokaikinen päivä ja etenkin yöt tästä hiljaisuudesta ja rauhasta. Ennen heräsin öisin mitä merkillisimpiin ääniin öisin. Vieläkin unirytmi hiukan hakusessa, mutta nykyään kuuntelen öisin hiljaisuutta ja nautin. Sen jälkeen hiukan meditoin ja jatkan uniani. Joskus muutokset tapahtuvat pikku hiljaa ja vaativat kärsivällisyyttä. Ja kas, sitten se onni potkaisee oikein kunnolla. Kiitollinen, siunattu ja onnellinen <3
Jaana
Joka päivä on yhtä ihmettä seuratessa luonnon heräämistä 🙂 !
Minna Kuisma
Oivallus siitä, että elää tässä hetkessä tällä nimenomaisella tavalla. Ymmärrys siitä, miten paljon itesestään jakaa ulos päin alitajuntiasesti ja tahtomattaan joko hyvää tai huonoa. Ilo siitä, että tässä juuri on hyvä, se riittää.
Saara
Olen tiedostanut oman ajattelun voiman jo pitkään, mutta tuntuu että toisinaan menen kaksi askelta eteenpäin ja yksi taakse. Egon ääni on välillä niin vaikea hiljentää, mutta koko ajan opin hiljentämään sen paremmin. Vaikka toisinaan tapahtuukin ikäviä juttuja, ne kuuluu elämään ja niistä aina oppii.
Salme L
Positiivinen ajatelukyky on tuonut rauhan sydämeeni. Enää ei tarvitse kiirehtiä ja juosta asioden perässä, kaikki järjestyy omalla vauhdillaan eeteenpäin ja se on aivan ihanaa. Elää tässä ja nyt!
Heidi_S
Ymmärsin kuinka voin antaa tunteen hulahtaa ylitseni ja toimia sitten rauhasta käsin.
heartbeat
Parin vuoden sumussa kulkemisen jälkeen olen vihdoin alkanut ymmärtää, miten väärin olen toiminut niin itseäni kuin muita kohtaan. Stressi, kiire ja ahdistus ovat pistäneet parisuhteen ja kaverisuhteet retuperälle ja olen lihonut niin, etten enää tunnista itseäni. Nyt olen jäämässä työttömäksi ja vaihtamassa paikkakuntaa (miehen kanssa onneksi), en tiedä yhtään mitä teen kuukauden päästä. Enkä ole tippaakaan ahdistunut! Pitkästä aikaa tuntuu siltä, että tiedän mitä haluan ja eilen päätin, etten tällä hetkellä suostu mihinkään väliaikaisiin ratkaisuihin. Paljon on työstettävää esimerkiksi itsevarmuuden kanssa, mutta merkittäviä muutoksia on jo tapahtunut. Tiedän, että asiat menevät juuri niin kuin on tarkoitettukin. Olen taas paljon viisaampi.
mandariini
Viimeaikainen suuri onnistumisen tunne tuli työharjoittelussa.Kohtasin ehkä yhden elämäni suurimmista peloista.Tunne oli sanoinkuvailematon.Sain tämän myötä lisää rohkeutta ja uuden suunnan elämälleni.
sikkuralla
Mukana arvonnassa. Olen vasta alkutaipaleella, mutta tuntuu, että jo nyt näen asiat eri tavalla. Olen aiemmin tuntenut epämääräistä ahdistusta ja riittämättämyyttä, mutta olen hiljalleen alkanut näkemään ympärilläni olevia asioita, joista olen hyvin kiitollinen ja onnellinen. Olen ymmärtänyt, ettei aina voi vaan vaatia, kehittyä, hankkia lisää ja elää tulevassa, vaan on elettävä tätä hetkeä, nautittava, oltava kiitollinen siitä mitä on ja yritettävä jakaa positiivisuutta myös muille ilman että odottaa mitään vastineeksi.
sorseli
Onnistumisia, ilonaiheita, ylepydenhetkiä.
Elämä tuntuu olevan täynnä noita näinä päivinä. Oon erityisen onnellinen siitä, että mun nykyinen harjottelupaikka poiki mulle muita työtarjouksia ja -keikkoja. Tuntuu siltä, että teen oikeasti hyvää duunia ja se näkyy muuallekin.
Marjaana
On ilo huomata etta voi ajatella elamaa kauniina tahdenlentona. Muutama vuosi sitten otin hypyn tuntemattomaan ja muutin ulkomaille. Vielakin onnellisena sita paatosta paivittain mietin ja voin todeta etta kaukaa nakee lahelle. Ymparillani on ihania ihmisia ja mihinka meilla tassa elamassa on kiire, olen saanut myos paljon perspektiivia tutustua itseeni uudestaan. Ihanaa loppu viikkoa!
Heluna
On ollut ilo onnistua työssä ja olla onnellinen 🙂
SariK
Pitkä ja raskas työrupeama oman ajatusmaailman muuttamiseksi on tuottanut hienoja asioita elämääni. Omien ajatusten voima on valtavan suuri, niin hyvässä kuin pahassa. Kiitos kirjastasi ja blogistasi!
Hanzu
Olen oppinut aikatauluttamaan elämäni paremmin ja sitä myöten stressi on hävinnyt minimiin 🙂
justiina
Tunsin kuinka pieni lapseni potkii mahassani. Kolmas jälkeläiseni, syntyy kesäkuussa.
Taina
Kiitos Sinulle voimaa tuottaneista teksteistä! Olen saanut näistä kirjoituksista paljon. Osallistun arvontaan, sillä haluaisin antaa tämän kirjan tyttärelleni, joka on ihana nuori nainen, äiti ja vaimo, jolle haluan antaa tsemppiä iloa elämään!
Kiitollisisn mielin Taina
Maria salminen
Onnistuminen? Minä olen panostanut läsnä olemiseen kaikessa mitä teen. Miten mielettömästi enemmän ihmisten kohtaamiset elämässä antaakaan, kun on oikeasti läsnä sen hetken mitä kohtaaminen kulloinkin kestää. Viimeksi töissä sairaalan päivystyksessä eräs potilas sanoi että aina kun tulen huoneeseen sisään niin mukanani tulee mieletön valo ja voima. Läsnä oleminen antaa niin paljon itselle ja muille! Nim. Hyvä tuo hyvää 🙂
BonaFide
Olen osannut rajata ärsykkeitä pois elämästäni, elämääni itselleni turvallisemmaksi, ja näin olen kohottanut huomattavasti kokonaisvaltaista vointiani. Tästä on tie eteenpäin, kohti huomista, kauemmaksi eilisestä!
Happy
Noin 1,5 v sitten koin vakavan sairastumisen jälkeen suurta epäonnistumisen tunnetta ja syyllisyyttä sairastumisesta ja lähes 5 kk sairaslomasta. Saatuani tiedon selviytymisestä ja selvittyäni raskaasta hoitojaksosta aloin huomaamattani suorittaa elämääni. Pyysin jopa lääkäriä aikaistamaan työhön paluutani, joka suostui pyyntööni hieman vastahakoisesti infektioriskin vuoksi. Työhön palattuani aloitin myös uudet opinnot. Kaikki mihin ryhdyin ja mitä tein täytyi tehdä täydellisesti, ajatuksena että olinhan epäonnistunut täydellisesti sairastuessani vakavasti. Koin että minun täytyy todistella olevani ihan kelpo ihminen vaikka kävinkin läpi vakavan sairauden. Vasta tänä kevään olen antanut itselleni luvan hellittää ja tajuan että elämässä suorittamista tärkeämpää on elämä! Itse arvosta suuresti elämässä ”heittäytyjiä”, jotka uskaltavat jättää totutun ja aloittaa uudenlaisen haaveilemansa elämän. Tähän pyrin itsekin, pienin askelin. Onnea on läheiset ihmiset, yhdessä olo, ystävälliset sanat, kärsivällisyys ja ymmärtäväisyys. Elämä kantaa.
Mini
Tunsin onnistumisen iloa, kun sain uuden työpaikan, vaikka työhaastattelu tuntui menevän käsittämättömän huonosti. Tajusin, että sain paikan todellakin siksi, että olin paras hakija, en siksi, että olisin hurmannut haastattelijat jollakin muulla, kuten vaikka puheenlahjoillani ja persoonallani.
Renna
Olen aina koittanut kaikesta jopa huonoista asioista löytää edes pienen positiivisen asian – nyt kun olen irrottautunut parisuhteesta joka on vuosia imenyt kaikki voimani – olen kuin luonto joka herää pikkuhiljaa eloon. Kuin lapsi opettelen päivittäin uusia asioita ja löydän tapoja suhtautua asioihin eri kantilta jos edellinen ajattelumalli ei toimi.
Henna
Olen toipumassa burn outista ja palaamassa opintojen pariin. Vaikka tutkielman kirjoittaminen on välillä tosi vaikeaa eikä se tunnu edistyvän, olen iloinen siitä, että ylipäätään pystyn jälleen tuottamaan tekstiä. Vielä vuosi sitten olin aivan uuvuksissa ja kärsin paniikkikohtauksista. Keskittymiskykyni oli niin olematon, ettei esim. romaanin lukeminen tai tv-sarjan katsominen onnistunut. Kulunut vuosi on ollut rankka ja olen tehnyt kovasti töitä toipumiseni eteen. Kiitos sinulle Jenny, ajatuksesi ovat auttaneet minua matkallani ja luoneet uskoa tulevaan. Elämä voittaa jälleen 🙂
Eevis
Uskalsin lähteä aikuisiällä uudelle uralle ja hypätä tuntemattomaan. Olen saanut sitä kautta lisää itseluottamusta.
krisse
Olen oppinut kiitollisuutta. Suuri kiitos siitä kuuluu blogillesi, josta ammennan voimaa arjen haasteisiin.
Mirdzan
Olen onnistunut nousemaan masennuksen syövereistä takaisin ns. elävien kirjoihin jälleen. Olen tietoisesti pyrkinyt omaksumaan itselleni positiivisen tavan ajatella. Aina se ei onnistu, mutta olen kuitenkin oppinut muistuttamaan siitä itseäni. Uskon, että ajan kanssa siitä tulee tapa.
Mammi
Hei vaan, kyllä elämä on ihmeitä täynnä. Tänäänkin aamulla ajattelin, jotta tänään en ole liian pikkutarkka ja ”huomauttele” asioista työkavereille. Mutta eihän se niin mennyt… tuotiin oikein ”vakalla” asioita eteeni, jotta oppisin!
Omat mielen pelot parhaita opettajia oikeastaan 🙂
Auringonsäteiden myötä oppimisen hetkiä meille kaikille!
Jane
Olen onnellinen, että ensi talven polttopuut saatiin liiteriin pois sateen alta! Ihana nautiskella ensi talvena takanlämmössä! Tällä hetkellä olen onnellinen kevään puhkeamisesta kukkaan!
Mervi
Olen tällä viikolla jäänyt miettimään kuinka onnellinen olen siitä hyvästä yhteydestä joka minulla on poikiini (12 ja 14). Ja siitä olen onnellinen kuinka heidän elämän sujuu tällä hetkellä.
Pinkki
Mun ihme on aika, mitä olen käyttänyt liikuntaan viime aikoina. Polar loop kerää huimia lukemia ja minä virkistyn ja kukoistan!
Maria
Ajattelin ensin, että en pysty osallistumaan tähän, kun juuri nyt ei ole positiivisia asioita tapahtunut. Menetin vakituisen työpaikkani, jouduin jäämään vastentahtoisesti freelanceriksi, arjessa perheen ainoana aikuisena on aikamoisia haasteita ja lukijat eivät löydä minulle rakasta blogiani. Mutta sitten aloin oikein tosissani miettiä, että onko asiani oikeasti huonosti. Tiedän jo kokemuksesta, että asioilla on tapana järjestyä. En ehtinyt treenata entisen, ylihektisen ja vaativan työni takia, mutta nyt saan nauttia treenaamisesta joka päivä. Olen jo saanut toimeksiantoja freenä ja vaikka raha on tiukassa, osaan elää vähällä. Tyttäreni on onnellinen, kun äiti on paljon enemmän läsnä. Ja rakastan kirjoittamista ja minulla on lahja, jota kaikilla ei ole. Olen siis onnellinen siitä, että blogini pitäminen tuottaa iloa minulle, luki sitä kukaan tai ei. Elämä kantaa, jälleen kerran, ja siitä tietoisuudesta tunnen jälleen kiitollisuutta.
Maiju
Pieni (tai itseasiassa melko suurikin) ihme oli se, että itselleni tarjottiin vähän aikaa sitten ihan unelmatyötä ja vielä melko pitkää pätkää! Nyt olen aloittanut uudessa työssä ja vieläkin tuntuu ihmeelliseltä, että voinko tosiaan olla nyt tässä, paljon helpommin ja nopeammin kuin ikinä kuvittelinkaan!
TyttiH
Pieni ihme tänään: oivalsin, että pohjakosketuksen täytyy olla jo lähellä.. tästä on yksi suunta ja se on Ela-asenteella ylös ja eteenpäin!
Tuutikki
Viime kesänä pääsin tekemään, elämäni ensimmäistä kertaa (olen pian 40 v), oman kukkapenkin. Olin haaveillut siitä jo vuosia ja uuden parisuhteen myötä minulle tarjoutui siihen mahdollisuus. Saan kokea nyt siis kasvun ihmeitä joka päivä!! 🙂 Käyn monta kertaa päivässä kiertämässä kukkapenkin ja löydän jatkuvasti uusia elämyksiä. Elämän pieniä iloja jotka tekevät minut hurjan onnelliseksi! Minä osasin!! 🙂
elina
Nämä kirjoitukset ovat usein ainoat jotka ehdin päivän aikana lukea, koen ne tärkeiksi; apuna matkalla kohti onnistumisen tunteita
Tuuletar
Koin valtavaa onnistumisen iloa ylittäessäni itseni hölkkälenkillä. Maaliskuun 2014 lopussa jaksoin hölkkäillä vain 2 km putkeen. Viikko sitten kävin ystäväni kanssa 19 km lenkillä, josta hitaasti, mutta varmasti jaksoin hölkätä 15 km yhteen putkeen. En asettanut lenkille mitään tavoitteita ja sanoinkin ystävälleni, etten olisi uskonut pystyväni kyseiseen suoritukseen. Mieltäni lämmitti kovin ystäväni todetessa, että hän ei epäillyt minua hetkeäkään. Tästä jäinkin miettimään, miten pääsisin tilanteeseen, jossa uskon itseeni yhtä paljon kuin muut minuun?
Saara
Kiitollisuuden positiivinen voima on todellinen ihme! Kiitos blogillesi, se muistuttaa minua siitä säännöllisesti 🙂
Elina
Minun onnistumiseni on ollut aivan viime päivinä huomata kuinka kevyesti pitkätkin juoksulenkit sujuvat! Harjoitus on tuottanut tulosta, tälläkin saralla.
Kiitos jälleen postauksestasi!
ellu
tänään sählyssä huomasin, että osaan pelata ja onnistun jossain! 😀 pieni mut niin voimaannuttava juttu!
Laura
Iloitsen keväästä, linnunlaulusta, auringosta, taivaan sinestä, kukkasista, perhosista. Niin paljon aihetta koitokseen. Rakkaat ihmiset, lapset, ystävät. Uusi koti, uusi vaihe elämässä. Kiitollisuus sydämessä.
Laura
Iloitsen keväästä, linnunlaulusta, auringosta, taivaan sinestä, kukkasista, perhosista. Niin paljon aihetta kiitokseen. Rakkaat ihmiset, lapset, ystävät. Uusi koti, uusi vaihe elämässä. Kiitollisuus sydämessä.
Päivi
Olen halunnut koulutukseen, joka maksaa aika paljon, ja ajatukseni on ollut, että minulla ei ole siihen mahdollisuutta. Mutta sitten aloin tosissani miettimään, miten voisin saavuttaa haaveeni ja nyt on monta ideaa, kuinka pikkuhiljaa saan rahat kokoon, jos niin haluan. Se vaatii työtä ja suunnittelua, mutta mahtava huomata, että sain käännettyä negatiivisen ajatusmallini uuteen suuntaan!
Sissii
Tällä hetkellä onnistumisen ihmeitä ovat jokainen otettu askel ja katse eteenpäin. Lintujen laulu ja aurinko ovat onneksi yhteisiä kaikille. Myös kirjat tuovat iloa elämään ja tarjoavat hetkeksi pääsyn toisiin maailmoihin.
Anu Hämäläinen
Olen kuin Liisa ihmemaassa, siemen kylvetty sisimpään ja siitä lähti kasvu kohti muutoksen ihmeellisiä ja värikkäitä polkuja. Uusia uskomattomia asioita tapahtuu, joista silmät pyöreänä jatkan matkaa etiäpäin positiivisin ja avoimin mielin 🙂
Olen oppinut menemään epämukavuusalueisiin ja sitä kautta nähnyt, että silloin vasta voi sanoa mistä pitää ja mistä ei 😉
Kiitos Jenny <3
Aurinkoa jokaisen ihanan päivään 🙂
Hanna J.
Suurimpia oivalluksiani on ollut itseni rakastaminen juuri sellaisena kuin olen. Ettei minun tarvitse muokkautua kenenkään muun mielen ja ajatusmallien mukaiseksi, vaan olen täydellinen itsenäni kaikkine karvoineni. Sen näkeminen, että rakkaus itseäni kohtaan on se suurin Voima, jolla muutan maailmaani aina tässä hetkessä paremmaksi. Silloin näen todellisuuden rakkauden silmin enkä enää ajatusteni sumennettujen linssien kautta, joiden läpi katsottuani luulen aina että rakkauden on tultava jostain muualta.
Katjushka
Ihme lienee tämä elämä itse, uusine haasteineen. Monesta on selvitty, paljon on nähty ja koettu ja kun joskus tuntui, että elämä vain ottaa antamatta mitään, huomasin ettei ihmeiden aika ole ohi.
Tällä hetkellä koen suureksi ihmeeksi sen, että elämässäni yli kymmenen vuoden jälkeen on ihminen, jota olen rakastanut kauan, joka oli vain kaukainen haave, mutta siitä tulikin totta. En koskaan luovuttanut. Haaveeni muuttui todeksi ja on nyt osanani elämää.
Jenny
Eilen tajusin, että huolimatta jatkuvasta kiireestä ja tekemättömistä töistä voin polkea kotiin vähän pidempää reittiä ja nauttia maisemista ja valoisasta illasta.
ADV
Viime aikoina olen ollut onnellinen huomatessani, että osaa toimia kiireisen työpäivän aikana olemassaolon lepäävästä energiasta lähtöisin. Voimia ja iloa jokaiselle! Oli ihana lukea, miten paljon oivalluksia ja onnistumisia tänne on ehtinyt kertyä <3
Olearia
En ole oikein viihtynyt nykyisellä työpaikallani. Samaa työtä teen, mitä aikaisemminkin, mutta yhteisö on muuttunut. Aika ajoin olen ollut valmis ”heittämään rukkaset naulaan”, mutta sitten on tullut joku tai jotain joka on saanut jaksamaan. Viihtymisen kipupiste ei ole kamalan korkea, mutta pienet tapahtumat usein saa ärtymään. Tänään kuitenkin erään henkilön kanssa juttelin niitä näitä ja hän kertoi samanlaisista tuntemuksistaan. Jotenkin tämän saman asian jakaminen antoi voimaa työurani viimeisiä kuukausia varten. Muutamia kohtalotoverin sanoja, lämmin puristus olkapäästä riitti antamaan voimaa!
Helena
Olen tämän vuoden alusta lähtien ollut uuden elämänvaiheen edessä, joka ajoittain tuntuu kovinkin pahalta. Pikkuhiljaa koen onnistuvani kääntäessäni elämääni tässä ja nyt-elämäksi, odottamatta enää muiden muuttuvan…
Tintsa
Huomasin, että voi olla hiukan armollisempi itseään kohtaan. Yleensä itsekriittisyys ollut liiallista, pikku hiljaa uskallankin olla tyytyväinen itseeni. Olo on oikein hyvä!
Satu
Kaiken hullunmyllyn keskellä (mm. parisuhteen loppu) tajusin, että kukas minua rakastaisi, jos en minä itse ensin??
Eikun kausikortti salille, hikeä pintaan ja muotoja tähän kroppaan ja voi itku, miten on oma mieli keventynyt (ja paino), ajatukset kulkevat kirkkaampina ja saan taas paljon aikaan. Virtaa riittää kuin pienessä kylässä – kyllä kelpaa kesän tulla!
Maria Säippä
Toukokuu on kokonaisuudessaan mulle positiivista aikaa, kevään lapsi kun olen ! Onnistumisia olen kokenut viimeksi viime vkolla juoksukoulussa, kun vanha kettukin on oppinut uusia asioita – tekniikka kuntoon ! Ihmeitä tapahtuu joka päivä, kun saa nousta terveenä uuteen päivään. Viime aikoina on tapahtunut paljon surullisia asioita lähellä ja kaukaa. Kiitollinen <3 Sinun kirjasi ja ajatuksesi on myös herättänyt, paljon päivänselviä ajatuksia mutta nyt monia juttuja on ajatellut uudelta kantilta ! Kiitos ja aurinkoista kevättä !
Minja
Omalla kohdallani onnistumisen tai ihmeen tapahtuminen mahtanee olla vielä kesken. Kovasti sitä koitan työstää, että kaikki tapahtuu ajallaan ja yritän päästä ”kaikki mulle heti nyt” ajtuksesta pois. Vaikeaa se on, mutta luottavaisin mielin eteenpäin.
Satu Suhonen
Hei! Olen seurannut jo tovin päivityksiäsi ja pidän niistä,kaikilla on jotain huumorilla ja elämän kokemuksella varustettuja ajatuksia. Yritän päivittäin(en pakolla vain omalla tunteellani) tehdä jotain oman sisäisen voimani kanssa,pienin mutta kuitenkin niin suurin askelin. Kehityn omaan tahtiini ja pyrin siten myös puolisoni kanssa keskustelemaan ja jakamaan kaiken tämän. Yhtenä päivänä(kuten tänään) huomasin erään hyvän asian itsessäni. Olin kassa jonossa mieheni kanssa ja huomasin etten enää hermostunut,kun jono liikkui niin hitaasti,olimme kaiken kaikkiaan jonossa 2 tuntia ja olin rauhallinen. Katselin pikkuista poikaa joka leikki innoissaan henkarilla,hänkin tahtoi ripustaa. Hymyilin siis tyytyväisenä,huomasin ajattelevani omia lapsia kun he olivat pieniä. Tunsin oloni helpottuneeksi. Palkitsin itseni ja mieheni kahvilla ja limsalla ostosten päätyttyä. Jotain olen siis jo sisäistänyt.
Pienillä askelilla suuriin <3
Ihanaa ja rauhallista kevättä….
TS
On jonkinlainen ihme, että vaikka puolisollani helmikuun lopulla paljastui toinen suhde ja iki-kihlamme purkaantui ja 23 vuotta kestänyt parisuhde päättyi hyvinkin tylysti ilman mitään ”järkevää” selitystä miksi perhe rikkoontuu…
Kaikesta huolimatta olen tässä toimintakuntoisena ja huolehdin kahden kouluikäisemme lapsemme arjesta.
Annoin villiintyneelle ent.puolisolleni nopean lähdön uuteen elämäänsä…
Elämä jatkuu ja suunnittelen meille kolmelle ”uutta” elämää kunhan saamme asuntokuviot selväksi.
Luen joka päivä ajatuksella Sisäinen voima-postianne ja tiedän, että hyvä elämä odottaa meitäkin.
Jennies
Sielunkumppanin olemassaolo elämässäni. Kiitollisuus siitä mitä hänen kauttaan saan peilata.
Sannamanna
olen lukenut Facebook päivityksiäsi ja osannut ottaa vinkkejä omaan elämääni. Harjoitusten myötä elämänlaatuni on parantunut ja olen myös armollisempi itselleni. Mahtava juttu
Justina
Sain potkut 🙁 samoihin aikoihin löysin blogisi. Onneksi <3
Lady Lai
Totaalinen ruokaremontti sairastumisen jälkeen on auttanut moneen asiaan ja keventynyt ihan siinä sivussa.
Tästä on hyvä jatkaa
Elina
Juuri valmistunut omakotitalo perheellemme on ollut iso ponnistus ja onnistuminen koko perheelle. Koemme suurta kiitollisuutta uudesta kodista.
Taija
Onnistumisen tunteeN koin viime viikolla kun sain viime viikolla tietää että minun ei tarvitse palata työyhteisöön jossa olen kokenut työpaikkakiusaamista ja syrjintää. Monta viikkoa taistelin ja nämä ”kiusaajat” saivat tietää myös kuka heistä oli valitukseb tehnyt. Jatkoin sinnikäässti työsuojeluasiamiehen kanssa ja vihdoin mulle näytettiin.vihreää valoa ja sain jäädä sinne missä mulla on nyt hyvä olla. Oli huikea fiilis raskaan ”taistelun” jälkeen
Annukka
Olen yrittänyt oppia olemaan armollisempi itselleni ja elämään hetkessä eri asioiden tavoittelun sijaan. Pieniä onnistumisia on tullut ja ajan kanssa varmasti enemmän.
Marita
Olen onnellinen siitä, että kuntoutuksen kautta olen ymmärtänyt, että työ ei ole elämässä se tärkein asia. Joka päivä olen onnellinen siitä, että saan asua vanhassa mummulassani.
Malla
Olen kokenut paljon pieniä ihmeitä positiivisen ajatusmaailman avulla. Mm.painon putoaminen, rakkauden löytäminen, varallisuus… oikeastaan kaikki asiat mitkä on halunnut ratkaista, ovat ratkenneet kuin itsestään. Tätä kirjaa en vielä ome ehtinyt ostamaan, ehkä se ilmestyy elämääni ;).
Kiitos<3
Johanna
Olen vasta keskeneräinen, mutta matkalla parempaa kohti.
cata
Pieni ihme tapahtui toissapäivänä, kun uskalsin hölkätä ekan kerran iltalenkin ☺. Onnistunut olen, kun olen puolisoni löytänyt 26V sitten. Täydellinen tuki ja turva sekä paras kaveri ja ihana isä kahdelle pojalle.
Jonna
Olisi ihana päästä lukemaan koko kirja! Jokainen ajatelma koskettaa aina jollakin tavalla itseä ja antaa mietittävää. Pidän tärkeänä taitona sen, että osaa pysähtyä ja havainnoida ympäristöä ja myös itseä. Kevät on ihanaa aikaa pysähtyä ja suunnata huomio esimerkiksi luontoon.
Onnistumisia on omalla kohdalla ollut ruokavalion muuttaminen terveelliseksi ja sen myötä paino laskenut ja mieli virkistynyt. Lisäksi on saanut aloitettua liikkumisen uudestaan pitkän tauon jälkeen. 🙂
Teedih
Nykyinen poikaystäväni oli hieman ennen tapaamistamme ostanut uuden auton ja toisilla treffeillämme huomasimme autojemme rekisterinumeroiden kirjainosuuksien olevan identtiset. Universumi ohjaa pienillä vihjeillä yhteen… 😉
Emppu
Kiitos sinulle Jenny hienosta blogista, jota olen seurannut jo muutaman vuoden:)
Tänä keväänä olen saanut tuntea mahtavaa onnistumista siitä kuinka muutaman vuoden itsetutkiskelu alkaa tuottamaan tulosta. Huomaa kuinka ajatukset ja tavat ovat muuttuneet, kärsivällisyyttä on tullut aimo annos lisää sekä onnellisuus lisääntynyt. On ollut mahtava huomata ettei tämä elämä olekaan vaan puurtamista vaan tästähän voi nauttia:)
Ihanaa kevättä 🙂
Noona
Harmittelin erästä takaiskua illan, olin haluton enkä saanut mitään aikaan. Ajatukset pyörivät vain tuossa ikävässä. Sitten tuli yhtäkkiä mieleeni, että eihän nämä harmitukset minulla montaa päivää kestä. Olin siis jo valmiiksi asennoitunut, että olen seuraavana päivänä lähes päässyt tuosta ikävästä yli. Harimittelun sijaan tuli odotus, että pääsen taas jatkamaan normaalia hyväntuulista arkeani.
Jenna M
Olen kokenut onnistumisen ihmeitä leipoessa.
AnnikaK
Läsnäolon taidot ovat tuoneet uudenlaista rauhaa, onnellisuutta ja kiitollisuutta elämään.
Jultsis
Olen tajunnut, että omaa käyttäytymistä ja asioihin suhtautumista pystyy muuttamaan. Olen pitkään yrittänyt saada vähän turhan negatiivista asennettani muutettua ja rakastaa itseäni sellaisena kun olen ja tästä kirjasta olisi varmasti apua. 🙂
antksu
luen mielenkiinnolla fb-kommenttejasi ja yritän yhdistellä niitä elämääni, toisinaan onnistuu, toisinaan ei, mutta silloinkin ne jäävät takaraivoon kytemään…ja sittenjoskus toetan, että näinhän tämä sitten menikin.
Minttu
Olin usean vuoden psyykkisesti väkivaltaisessa suhteessa joka hajotti minut täysin. Normaaleista asioista kuten kaupassa käynnistä tuli minulle hurjan haastavia.. Eilen tajusin kuinka pitkälle olen päässyt noista ajoista, kuinka paljon olen muuttunut ja kasvanut. Olin (ja olen toki edelleen) erittäin ylpeä itsestäni.