12helmiTerveisiä peruskestävyysalueelta – juoksukuulumisia pitkästä aikaaJuoksukuulumisia pitkästä aikaa! En ole lakannut juoksemasta, vaikka en joka treeniä päivitäkään, en Instaan, en
14jouluTreenivuosi tammikuusta kesäkuuhun – juoksua, punttia ja valmistautuminen Tour du Mont BlancilleTreenivuosi 2019 oli mahtava – postauksessa tammi–kesäkuun treenit. Tämä vuosi alkaa olla lopuillaan, vaikka itsestäni
28heinäOhjatun juoksumatkan plussatOhjatun juoksumatkan plussat (ja yksi pieni miinus) tuleva tässä, ollos hyvä! Heinäkuussa on tullut fiilisteltyä
14heinäTour du Mont Blancin reissurapsa jatkuu – koko saldo 160 km ja 10 000 nousumetriäPerjantaiaamuna, Alppimentorien järjestämän ja ohjaaman juoksureissumme kolmantena päivänä, heräsin virtaa täynnä. Olin nukkunut ihmeellisen hyvin
12heinäTour du Mont Blanc – reissun 2 ekaa päivää eli 79 kilsaa ja 5 350 nousumetriäMuutaman päivän olen ehtinyt sulattelemaan Alppireissuamme ja nyt haluan alkaa purkaa retkeämme kirjoituksiksi, ihan siksikin,
09heinäTein sen: Tour du Mont Blanc – 160 kilsaa ja 10 000 nousumetriäTein sen: Tour du Mont Blanc – 160 kilsaa ja 10 000 nousumetriä. Raskaitakin hetkiä
Viimeisimmät kommentit