10elo
Toinen maraton jännittää enemmän kuin ensimmäinen
Toinen maraton jännittää enemmän kuin ensimmäinen. Hm, ei kai mun kurkku ole kipeä? Teinillä on
Avainsana: Elämäntapamuutos
24loka
Kun liikunnanohjaaja palkkasi personal trainerin
Pari viikkoa sitten kirjoitin siitä, kuinka aion nelikymppisenä olla paremmassa kunnossa kuin koskaan. Jotta tämä
02huhti
Liikuntamotivaatio – myydäänkö sitä jossain?
Liikuntamotivaatio! Välillä se voi olla jossain hukassa. Torstaina kävin puhumassa naisten illassa Espoossa liikunnan aloittamisesta,
10tammi
Uusi liikunnallinen elämä!
Olen vihdoin valmis elämänmuutokseen! Tänään se alkaa, uusi liikunnallinen elämä. Kyyyllä. Jälleen kerran. Koska neljäs vauvani (kuten
Viimeisimmät kommentit