näin yhdistän juoksua ja voimaharjoittelua

Avainsana: lihastreeni

02huhti

Keho kaipaa voimaharjoittelua erityisesti nyt, kun ergonomia kotikonttorissa ei ole ihan kohdallaan. Ja jotta ajatukset

37 Likes

2 mins read

4041 Views

24elo

Neljä viikkoa säännöllistä salitreeniä takana ja vaikka nostelenkin vielä ”vauvojen painoja”, moneen muuhun verrattuna, olen

0 Like

3 mins read

1186 Views