Tein aikainventaarion! Hups, Instagramissa viikossa työpäivän verran
Se on maaliskuukin ihan kohta taputeltu eikä voi kuin ihmetellä, minne talvi katosi. Tuntuu, että aika vierähtää sitä vauhtia, ettei perässä pysy, viikot ovat yhtä maanantain, perjantain ja sunnuntain virtaa. Toki tekemistäkin on ollut paljon, mutta olen pitkin matkaa jo karsinut kaikesta, mistä karsia voin ja ennen kaikkea haluan. Silti välillä tuntuu vaikealta mahduttaa kaikki tekeminen arkeen ihan jo ajan puolesta.
Tein aikainventaarion, ja huomasin, ettei tuo ”kaikesta karsiminen” nyt ihan totta ollutkaan.
Uuteen nousuun -kirjassanikin mietin samaa asiaa. Aina välillä on tosiaan hyvä tehdä aikainventaariota ja katsoa, millaiseen tekemiseen niitä tunteja oikein antaa. Törmäsin joskus Instagramissa postaukseen, jossa viikon tunnit oli jaettu ns. pakolliseen tekemiseen. Itsekin aina välillä teen tuon saman ja yllättäen niitä luppotunteja jää yli vaikka kuinka paljon. Mihin SE aika sitten oikein katoaa?
Talvi on kohta ohi!
Viikossa on 168 tuntia. Jos jaan omat tuntini karkeasti, tilanne näyttää tältä:
Päivätyö 40 tuntia
Muut kirjoitushommat eli lähinnä blogi ja meileihin vastaaminen 10 tuntia
Lapsen vieminen kouluun ja omat työmatkat 5 tuntia
Siivoaminen, kaupassa käynti ja ruoanlaitto 5 tuntia
Urheileminen 10 tuntia (hyödynnän tässäkin myös työmatkoja, lapsen treenejä ja kaverisynttäreitä jne)
Nukkuminen 60 tuntia
Se tekee yhteensä 130 tuntia
Kun lasketaan 168-130 tuntia, niin jää 38 tuntia eli lähes työviikon verran.
Koko ajan ei tarvitse todellakaan saada jotain aikaiseksi, ja itsekin tarvitsen säännöllisesti hengähdyshetkiä ja sitä, että vain chillailen kotona perheen kanssa ja tuijotan esimerkiksi kanin touhuja, mutta onhan tuo 38 tuntia ”kadonnutta aikaa” aikamoinen määrä. Katsoin äsken huvikseni puhelimeni ruutuajasta, kuinka paljon olin käyttänyt luuria viimeisten 7 päivän aikana. Vastaus oli 3 tuntia 19 minuuttia per päivä, joista Instagramissa olin notkunut 9 tuntia ja 4 minuuttia!
Toki olin tehnyt myös hyödyllisiä asioita ja esimerkiksi kuunnellut musiikkia (urheillessa tai kävellessä) 3 tuntia 47 minuuttia. Mutta silti: 9 tuntia Instagramissa (onneksi Facebookissa sentään vain 1 tunti viikon aikana) on vähän liikaa ja silläkin ajalla voisi tehdä jotain muutakin. Hups! Mutta sellaista tämä elämä on. Sosiaalinen media on toki yksi tärkeä kanavani, mitä kautta markkinoin itseäni ja tekemisiäni ja mikä antaa minulle iloa, inspiraatiota, hyötyäkin ja esimerkiksi se on tuonut monia ihmisiä elämääni, mutta ehkä tuosta 9 tunnista voisi pari tuntia nipistää pois.
Jos et ole koskaan laskenut, mihin sun viikon tunnit kuluvat, lämmin suositus laskemiselle. Se avaa mukavasti silmiä sekin.
Ihanaa sunnuntaita!
Jenny
P.s. SYDÄN tuossa alla on tullut jäädäkseen! Saa painaa!
Lue myös ja laita hyvä kiertämään:
Kiitos, että olet aina noin positiivinen
Ekaa kertaa verenluovutuksessa – tatuoinnit eivät ole este
Anna
Kiitos Jenny ajatuksia herättelevästä kirjoituksestasi – jälleen :)! Olen kohta 2-vuotiaan tyttömme syntymän jälkeen alkanut kiinnittää päivittäin huomiota ajankäyttööni ja huomannut, että aika usein aikaa kyllä on. Se on tosiaan sitten toinen juttu että mihin sen ajan käyttää, heh. Minua on auttanut tässä asiassa pieni muistivihko, johon merkitsen mm. asiat jotka ovat minulle päivittäin tärkeitä, kuten vähintään 5 minuutin venyttely, meditointi, liikunta jne. Minua motivoi suuresti se että merkitsen nämä pienetkin itselleni tärkeät asiat tehdyksi. Ja jos muistan oikein niin olet blogissasi kirjoittanut, että suunnittelet ja merkitset liikunnat kalenteriin.
Iloa kevääseesi!
Jenny/Vastaisku ankeudelle
Kiitos Anna kommentistasi! Joo, teen just niin eli merkkaan edellisenä viikonloppuna seuraavan viikon urheilut kalenteriin, myös työmatkajuoksun jne. Ja kehonhuoltopäivät on kans kalenterissa, teen just usein pari minuuttia kerrallaan yhdessä välissä, pari minsaa toisessa välissä ja sekin on hoidettu esim. iltaisin kotihommien lomassa.
Kaikille suunnitelmallisuus ei sovi, mutta itsellä tuntuu siltä, että jos en mitään suunnittelisi, aika vain lipuisi käsien välistä enkä saisi tehtyä asioita, jotka just itselle tärkeitä. Eli toi sun taktiikka kuulostaakin tosi hyvältä!
Ihanaa kevättä sulle ja sun perheelle myös!