Hyvä elämä

Kaikki on mahdollista…

…mikä ei ole varmaa. Hieno lause, mutta joskus niin vaikea uskoa. Aargh! Jos mielessä pörrää vuorokauden aikana 60 000 ajatusta, niin minkä ihmeen takia ihmistä ei ole ohjelmoitu niin, että se automaattisesti ajattelisi jos ei koko ajan niin ainakin useimmiten, että mikä tahansa voi olla mahdollista? Usein minun onkin helppo uskoa siihen, että kun mikään ei… Read More Kaikki on mahdollista…

Hyvä arki

Hei mikset sä tullutkaan?

Viikonloppukurssi Jamilahdessa tuli taas vedettyä ja tällä kertaa jouduin hieman fiksaamaan ohjelmaa lennosta, sillä tulijoita olikin yllättäen aika monta vähemmän kuin piti. Olin aika yllättynyt siitä, että esimerkiksi kolme ihmistä oli perunut kurssin vain edellisenä päivänä. Uskon, että paikalla olivat kaikki, joiden siellä kuuluikin olla, mutta silti tämä pisti funtsimaan nykyarjen hektisyyttä ja ihmisten käyttäytymistä.… Read More Hei mikset sä tullutkaan?

Hyvä elämä, Treeni

Liikunta(kaan) ei ole aina itsestäänselvyys

Aina ei jaksa, ja joskus ei pysty. Tuhannes postaukseni tässä hei! Viimeisten viikkojen aikana olen löytänyt uuden fiiliksen urheilemiseen. Silloin kun ohjasin paljon ryhmäliikuntatunteja, halusin vapaalla liikkua yksinäni pakertaen. Kaipasin sitä, että on vain minä, liikunta ja ajatukseni. Nyt kun ohjaan vain joka toinen viikko yhden tunnin, ei yksinään jumppailu ole enää merkityksellistä eikä tarpeellista.… Read More Liikunta(kaan) ei ole aina itsestäänselvyys

Hyvä elämä

Itsen paras ystävä

Eräs asia, josta olen nykyään hyvin tyytyväinen on se, että en piiskaa itseäni enää oikein millään tapaa saavuttaakseni enemmän tai että olisin jotenkin parempi ja tehokkaampi tyyppi. Eikä se ollenkaan tarkoita sitä, ettenkö useimmassa asiassa tekisi parastani. Totta kai teen. Se tarkoittaa sitä, että teen kyllä parhaani, mutta se riittää (ennen kaikkea itselleni). En jää… Read More Itsen paras ystävä

Hyvä elämä

Uusia tuloksia

Jos toivottua lopputulosta ei synny, kokeilenpa uutta reittiä. Tällaisen itsestäänselvyyden keksin eilen kesken päivän hommien. Olisin toki voinut myös lukea sen Sisäinen voima -kirjasta! Vaikka kuinka pyrin tekemään uusia asioita ja tekemään niitä tuttujakin asioita eri tavalla, niin sitä vain meikäläinenkin huomaa aika ajoin kangistuneensa tasan niihin samoihin kaavoihin, totuttuihin tapoihin toimia, olla ja ajatella.… Read More Uusia tuloksia