14tammi
Toistuva tekeminen on tavoitetta tärkeämpää
Tuntuu, että viime aikoina en ole muusta puhunutkaan kuin painonhallinnasta ja elämänmuutoksesta! Tänään aiheesta oli
Tekijä: jenny
10tammi
Talvijuoksukenkäni ja katsaus viime vuoden tossuihin
Minulta kysellään lähes päivittäin, millä kengillä juoksen. Tässä katsaus viime vuonna käyttämiini neutraalin askelluksen kenkiin
09tammi
Telkkaria, radiota ja vähän työmatkajuoksua
Vasta keskiviikossa mennään ja kolme haastattelua on jo hoidettu tällä viikolla. Eilen olin keskustelemassa elämäntapojen
05tammi
Uuden lajin opettelussa ja elämäntapojen muuttamisessa on paljon samaa
Aloitin tänä syksynä vapaauinnin opettelun. Koko homma aloitettiin hapenoton harjoittelulla, eli pinnalla otetaan henkeä ja
04tammi
Eri asenne kiireeseen – elämä on runsasta ja täyteläistä
Tammikuussa ovat todelliset ruuhkaviikot käsillä – vältän silti käyttämästä sanaa kiire, sillä mielestäni se on
03tammi
Työmatkajuoksun plussat ja miinukset
Ennen heinäkuista jalkapöydän murtumaa ja influenssan jälkeen juoksin töihin ja tai töistä kotiin silloin tällöin.
Viimeisimmät kommentit