09kesäLiika kuormitus = yöheräilyPitkästä aikaa aivan ihana ja superstressitön viikonloppu takana. Ja tuli täytettyä vuosiakin, nyt on hienot
16toukoElämästä palautumista ei voi jättää kesäloman varaanItse olen alkanut laskea kierroksia ennen lomaa, johon on pari päivää vaille kaksi kuukautta. Ajattelen,
03toukoVäsymys-tunnistaminen-karsiminen- uusi alkuUusi alku. Siltä toukokuu aina itsestäni tuntuu. Homma menee näemmä näin: ensin tulee väsymys. Sitten
11syysNyt jos koskaan hyvinvoinnista on huolehdittavaVaikka eilen olikin liki hellepäivä, se on syksy nyt. Nyt jos koskaan hyvinvoinnista huolehtiminen on
20kesäKesäloman tarkoitus ei ole toipuminen kuluneesta vuodestaIhminen saa väsyä – mutta silloin on tehtävä muutoksia. Kesäloman tarkoitus ei ole toipuminen kuluneesta
20toukoMetsä ja luonto ovat parasta lääkettäMikä on itselleni parasta lääkettä, kun stressikertoimet ovat koholla, elämä on täyteläistä ja tekemistä, niin
Viimeisimmät kommentit