Oma elämä ja perhe

Kohti onnistumista – anna itsesi olla aloittelija

Viimeiset pari vuotta olen harjoitellut arjessani aktiivisesti uskaltamaan enemmän kuin mitä yleensä päivisin teen. Jo pitkän aikaa olen vastannut kiitos kyllä asioille, joita en ennen olisi voinut kuvitellakaan tekeväni. Arvatkaas, mikä itseäni on auttanut uusissa asioissa? Se, että olen antanut itselleni luvan olla aloittelija. Kohti onnistumista – anna itsesi olla ensin aloittelija. Toimii! Muutama viikko sitten sain jälleen… Read More Kohti onnistumista – anna itsesi olla aloittelija

Oma elämä ja perhe

Ihmeitä tapahtuu ja vaikeat tilanteet muuttuvat

Ihmeitä tapahtuu ja vaikeatkin tilanteet muuttuvat. Elämä on ihmeellistä! Erilaisia asioita tapahtuu koko ajan ja vaikka itsellänikin on elämässäni ollut useammankin kerran se olo, että paskan lapioiminen se ei sitten lopu millään ja olen rukoillut, että voisiko onneni jo kääntyä, niin jossain vaiheessa olen vain huomannut, että enemmän tapahtuu hyvää kuin huonoa. Elämähän ei ole vain… Read More Ihmeitä tapahtuu ja vaikeat tilanteet muuttuvat

Oma elämä ja perhe

Tasapaksu arki ja pakahduttavat tunteet

Olen viime päivinä kokenut taas paljon sellaisia pakahduttavia tunteita, että just nyt on tosi hyvä, tässä ja nyt. Olin sitten liikennevaloissa, täpötäydessä metrossa, työpöytäni ääressä, juoksulenkillä tai Prisman kilometrin mittaisessa kassajonossa, kotona sohvalla, venyttelemässä lattialla. Ihan kuin jokin myönteinen dominoefekti olisi meneillään, vaikka mitään isoa tai mullistavaa ei ole tapahtunut. Kaikenlaista pientä ja kivaa kyllä, kuten… Read More Tasapaksu arki ja pakahduttavat tunteet

Oma elämä ja perhe

Viikon bloggaaja täällä terve!

Alkuviikosta sain hauskan meilin, että minut on valittu Lifien Viikon bloggaajaksi! Hommaan kuuluu se, että the valittu vastailee kysymyksiin itsestään. Kiva juttu, sillä tällaista postausta en vielä ole tehnytkään näiden pian seitsemän bloggausvuoteni aikana. Viikon bloggaaja täällä terve! Mistä blogisi nimi tulee?   Kun aloitin blogini kirjoittamisen, olin juuri saanut iltatähteni, joka täyttää joulukuussa seitsemän. Olin tuolloin… Read More Viikon bloggaaja täällä terve!

Oma elämä ja perhe, painonhallinta, Treeni

Mikä päässäni vinksahti, kun onnistuin laihtumaan?

Hei muikkeli! Mikä sun päässä oikein vinksahti, kun sen parin vuoden liikapainon keräämisen jälkeen olet onnistunut pudottamaan painoasi? Kysyi ystäväni viestissään suorasukaiseen tyyliinsä jokunen päivä sitten. Ystäväni on aika samassa tilanteessa kuin minä olin vielä vuosi sitten, kun olin päästänyt itseni repsahtamaan tässä arkirallissa. Liikapainoa on sen 15-20 kiloa ja epätoivoisia laihtumisyrityksiä takana kymmeniä, kuten… Read More Mikä päässäni vinksahti, kun onnistuin laihtumaan?