Arki – sata syytä olla kiitollinen
Herätä aamulla omasta sängystä 8 tunnin hyvien yöunien jälkeen virkeänä ilman herätyskelloa.
Kiittää, että sai taas avata silmänsä, turvassa.
Kysyä hiljaa mielessään, mitähän mahtavaa tänäänkin voi tapahtua.
Juoda aamukahvi puolison kanssa, tehdä aamutoimet ja lähteä juoksemaan ystävän kanssa.
Pystyä juoksemaan kahdensadan metrin vetoja niin kovaa, ettei kovempaa jaksaisi.
Ylipäänsä pystyä juoksemaan.
Hölkätä takaisin kotiin, syödä aamupala. Käydä suihkussa ja pestä hiukset.
Imuroida, tyhjentää astianpesukone, täyttää astianpesukone. Asetella puhtaat astiat valkoisiin vetolaatikoihin.
Laittaa pyykkikone pyörimään, viikata aiemmin pestyt kuivat vaatteet kaappeihin.
Jutella kuopuksen ja keskimmäisen kanssa. Avata ovi puolisolle, joka on ollut juoksemassa kuusi kilometriä ensimmäistä kertaa nivelsidevamman jälkeen.
Lähteä ulos kävelylle, käydä leikkipuiston kautta.
Huomata, että on niin lämmin, että pärjää ilman takkia.
Istua meren rannalla ja katsoa Helsinkiä.
Käydä syömässä ja jäätelöllä. Kävellä takaisin kotiin.
Chillata sohvalla, lukea lehteä, plärätä Instagramia. Viestitellä muutaman ystävän ja esikoisen kanssa.
Katsoa kanin touhuja. Istua vartin silmät kiinni tekemässä hengitysharjoitusta.
Syödä välipalaa, ihastella keltaisia tulppaaneja.
Nauttia olostaan, vapaapäivästä ilman aikatauluja, velvoitteita ja pakollista tekemistä.
Antaa kuopuksen laittaa hiuksiin kampaus.
Viedä roskat. Avata parvekkeen ovi todetakseen, ettei vielä ole ihan kesä.
Tehdä treeniohjelmasta negatiiviset leuat. Venytellä.
Katsoa illalla telkkaria, käpertyä sohvalle. Mennä iltapesun kautta sänkyyn, rasvata jalat, lukea kirjaa, laittaa silmät kiinni, nukahtaa ja nähdä unia.
Tasapaksu arki.
Siinä jo syy ellei sata olla kiitollinen.
Leppoisaa pääsiäisen jatkoa!
Jenny
P.s. SYDÄN tuossa alla on tullut jäädäkseen! Saa painaa!
Lue myös ja laita hyvä kiertämään:
Parempia unia painopeiton alla
Tule kanssani polkujuoksemaan!
Syyllisyys haluaa kertoa jotain
Jalkapöydän murtumasta 8 kk – käynti jalkaterapeutin luona
12 asiaa, joiden avulla karistin 20 kiloa pysyvästi
Comments are closed.