11marrasOnnellinen jokaisesta päivästäTaas tänään aamulla, kun avasin silmäni, ensimmäinen ajatukseni oli se, että niin mahtavaa saada olla
09marrasKehonhuolto on tärkeä osa treeniäni – aina ei näin ollutKehonhuolto on tärkeä osa treeniäni – aina ei näin ollut. Olin eilen pitkästä aikaa Marfan
07marrasPitäisikö sittenkin stressata – edes vähän?Olen viime viikkoina ollut poikkeuksellisen hyvällä tuulella, täynnä energiaa ja yksinkertaisesti todella kiitollinen olemassaolostani. Olen
04marrasMinä onnistun -treenikuvauksissaEilen kuvasimme tammikuun 7. päivä starttaavan ja tästä ensimmäisestä, ensi viikon jälkeen loppuvasta pilottiversiosta päivittyvän
02marrasMenneet vaikeudet ovat kuin aarrearkku, josta ammentaa merkityksellisyyttä elämäänViime aikoina olen saanut taas muistutuksia siitä, miten ihmiselämä, kesti se sitten kauan tai hetken,
31lokaKohti leuanvetoa – aloitin roikkumallaKohti leuanvetoa – aloitin roikkumalla. Salitreenini ovat saaneet pienen mausteen kotijumpasta, tavoitteenani on saada vedettyä
Viimeisimmät kommentit