26helmiLuennoin Go Expo -Messuilla la 29.2. klo 12–13 + lippuarvonta + messutärpitRakastan puhua hyvinvoinnista, arjen parantamisesta, ja niistä pienistä valinnoista, joita ihmisen itsensä on tehtävä. Rakastan
24helmiEn voisi enää rääkätä kehoaniTreenaamiseeni on tullut viime aikoina paljon järkeä. Olen miettinyt, että voiko se johtua siitä, että
18helmiOman näköinen elämäTärkeintä on haluta omaa arkea. Elää oman näköistä elämää. Jos ei tiedä, mitä se on,
07helmiToisina aamuina herää ja ymmärtää, että elämä on lahjaToisina aamuina sitä vain herää (ihan kirjaimellisestikin) ja tajuaa, miten onnekas on, että saa olla
04helmiarjen kuormitus on huomioitava liikunnassa ja aktiivisuudessaArjen kuormitus on syytä huomioida myös liikunnassa ja muussa aktiivisuudessa. Eräänä päivänä etätöissä tuli katseltua
01helmiArkiviikon parhaatEilen en voinut huokaista kuin että olipa mahtava viikko. Ja koska elämään kuuluvat kaikki tunteet,
Viimeisimmät kommentit