28maalis
Kun on hyvä näin
Kun on hyvä näin, ei tarkoita sitä, ettei ihmisellä olisi unelmia, toiveita tai asioita, joita
27maalis
8 syytä, jotka saivat minut juoksemaan talvella
Mikä sai minut juoksemaan läpi talven tänä vuonna? Sitä mietin aamulla, kun taas vaihteeksi jäätävä
26maalis
Hyvään arkeen kuuluvat sanat hei ja kiitos
Hyvään arkeen kuuluvat sanat hei ja kiitos. Jonotin tänään keskustakahvilassa, että saisin ostettua lounassalaatin mukaani.
21maalis
Se, mihin keho pystyy, on ulkonäköä tärkeämpää
Kun minua kysyttiin malliksi erään perinteikkään suomalaisyrityksen videoon ja kuviin, innostuin heti. Kun myöhemmin katselin minulle
17maalis
Jokaisen juoksijan kannattaisi saada edes joskus palautetta juoksutekniikastaan
Aargh, ei ole kuulkaas juokseminen helppoa! Tänään teki mieli paiskata lenkkari seinään ja lakata juoksemasta. Onneksi
16maalis
Näen sen, kun uskon siihen, mutta joskus elämä yllättää
Tämän vuoden mottonihan kuuluu, että näen sen, kun uskon siihen, mutta joskus elämä yllättää ja
14maalis
Kalevalainen jäsenkorjaus palauttaa juoksijaa treeneistä ja hoitaa toimistotyöläisen kireyksiä
Soitetaanko siellä kansanlauluja? Niksautellaanko siellä nikamia samalla kun joku polkkaa hoitopöydän ympärillä? Kyselivät muutamat vitsikkäät
13maalis
Liikunta influenssan jälkeen
Jokunen vuosi sitten olin kuusi viikkoa flunssassa, koska kävin vähän väliä ohjaamassa jonkun ryhmäliikuntatunnin, koska en
12maalis
Esteet ovat usein vain omassa päässä
Kävin eilen luennoimassa Naantalissa Supertreeneissä elämänmuutoksesta ja painonhallinnasta ja porukkaa oli kivasti paikalla, vaikka moni
09maalis
Miksi liikun? No ennen kaikkea pääkopan takia
Kaksi viikkoa ilman liikuntaa sairastelujen takia ja elättelen toiveita, että pääsen juoksemaan viikon päästä lauantaina. Kyse
Viimeisimmät kommentit