04jouluMilloin me opitaan, että muutos ei tapahdu yhdessä yössäSitä mietin, että uskooko meistä oikeasti kukaan, että muutos voi tapahtua nopeasti ja ilman, että
01jouluViikon urheilut ja muut hyvinvointiteot itselleMitä kiireisempää elämä on, sitä parempaa huolta itsestä on pidettävä. Tätä hyväksi havaitsemaani mantraa olen
28marrasJuoksija ei voi vain juosta – vinkit kehonhuoltoonKyllä voi ihminen muuttua! Jos vielä puoli vuotta sitten en voinut kuvitellakaan jumppaavani kotona, niin
23marras5 asiaa, jotka tajuttuani parisuhde alkoi toimiaTänä vuonna on tapahtunut niin paljon kaikenlaista, että parisuhdeaika on jäänyt minimiin. Jos muistan oikein,
22marrasSuperfoodeja ja smoothieita meidän keittiössä – en olisi uskonut (sisältää alekoodin!)Kaupallinen yhteistyö Fitnessfirst.fi Mä en tajuu, miten me ollaan pystytty elää ilman smoothiekonetta. Tääl odottaa
21marrasKun itse muuttuu, koko elämä muuttuuEilen jo liippasinkin tätä teemaa sanomalla, että ensin pitää lähettää valoa ja rakkautta itselle, ja
Viimeisimmät kommentit