Mitä olen tehnyt toisin kuin ennen – elämänmuutos etenee menestyksekkäästi

Kohta on kuusi kuukautta tietoista elämänmuutosta takana ja paino on pudonnut sen 9 kiloa. Silloin tällöin astahdan vaa’alle, mutta yhä edelleenkään en kyttää vaakaa ja kiloja orjallisesti. Paino ei ole tässä muutoksessa enää se tärkein asia, vaan energian lisääntyminen, innostuminen ja parempi jaksaminen kaiken kaikkiaan! Tämä olo, jonka olen saavuttanut kevään aikana, on todella motivoiva!

Read more

Elämänmuutos on parasta, mitä itselleni saatoin antaa 40-vuotislahjaksi

Elämänmuutos on parasta, mitä itselleni saatoin antaa 40-vuotislahjaksi! Tadaa, eilen menin nukkumaan kolmekymppisenä ja heräsin tänään nelikymppisenä! Kiitos taas yhdestä aamusta, jona sain silmäni avata. Eilen oli selkeästi jännitystä ilmassa ja jo tovin ikävuosien karttumista makusteltuani olen päättänyt uskoa kaikkia teitä, jotka olette todenneet, että elämä alkaa nelikymppisenä! Sillä useampi lienee tarkoittanut sitä, että elämä nelikymppisenä on niin

Read more

Kuusi kiloa kolmessa kuukaudessa – onnistuminen vai pettymys?

Kuusi kiloa kolmessa kuukaudessa – onnistuminen vai pettymys? Päätin, että onnistuminen. Koska: vatsamakkarat jatkavat sulamistaan, posket kaventuvat, jaksaminen lisääntyy, voimaa on ja kympin lenkura tuntuu välillä kuin alkulämmittelyltä. Vaikka tammikuussa alkanut kaupallinen yhteistyö LähiTapiolan kanssa on nyt edennyt tähän kolmanteen ja viimeiseen postaukseensa, kuntoiluprojektini toki jatkuu. Vaikka kropasta ei ole lähtenyt kuin 12 voipakettia, ennen kaikkea

Read more

20 vuotta tuntuu kuin silmänräpäykseltä – uusi elämänvaihe edessä

Elämä muuttui taas! Yksi tytär on lentänyt kotipesästään ja hänen siipensä kantavat. 20 vuotta tuntuu kuin silmänräpäykseltä – meikäläisellä on taas uusi elämänvaihe edessä. Niin se paria viikkoa vaille 20 vuotta sitten hurahti, kun esikoiseni muutti kotoa, vieläpä toiseen kaupunkiin 160 kilometrin päähän. Vaikka lasten kanssa päivät voivat tuntuvat järkyttävän pitkiltä, ja kun esimerkiksi on pari vuotta putkeen nukkunut pätkissä

Read more

Huippukunnossa nelikymppisenä -proggis jatkuu

Nelikymppisenä paremmassa kunnossa kuin koskaan -kuntoprojektini jatkuu mallikkaasti. Täällä on kuulkaas bodattu ja laitettu ruokavaliota kuosiin. Tule mukaan! Tein myös huomion, että mitä parempaa huolta pidän fyysisestä itsestäni, sitä vähemmän tekee mieli esimerkiksi herkutella. Kun on urheillut, ei vain halua pilata hyvää treeniä syömällä mitä sattuu. Ruokailu nimittäin on yhä se suurin ongelmani. Minä rakastan ruokaa, en niinkään herkkuja, vaikka

Read more

Muutos on matka, jolle pitää itse haluta lähteä

Haluatko muuttaa itsessäsi jotain? Kun ihminen haluaa muutosta, hän haluaa usein asioiden tapahtuvan heti. Itsen muuttaminen on kuitenkin pitkä tie, joka tapahtuu niin, ettei sitä lopulta edes huomaa. Muutos on matka, jolle pitää itse haluta lähteä. Kun aloin kirjoittaa blogia, kirjoitin oikeastaan siksi, että minun oli helpointa käsitellä asioita kirjoittamalla. Siinä vaiheessa olin vielä aika romuna,

Read more

Uuden arjen kuherruskuukausi

Lieneekö meneillään uuden arjen kuherruskuukausi, mutta kaikki on sujunut helposti ja vaivattomasti, myös tämä hektinen alkurykäisy. Huomenna lähden pikku lomalle, ja sen vuoksi olin tunkenut kolme ensimmäistä freelancer-päivää tupaten täyteen. Silti en ole kokenut paikasta toiseen ramppaamista ja läppärin naputtamista iltamyöhään lainkaan ahdistavaksi. Mikäs tuolla kuljeskellessa! Tapaa ihmisiä ja törmää tuttuihin, näkee kevääseen heräävän ja talvisesta hiekoituksesta

Read more

Ekat terveiset kotitoimistolta

Ensimmäiset terveiset toimistolta! Työpiste on pystytetty kotiin, freelancer tässä hei! Uusi alku alkoi kolmella haastattelulla, joista yhden tein onneksi ihan kasvotusten. Sain matkustaa raitiovaunulla kaupungille ja nähdä ihmisiä. Iltapäivällä kotona mieleni teki tosin laulaa lurauttaa, koska officellani oli niin kovin hiljaista. Kun posti kolahti luukusta säikähdin kuollakseni, niin olin uppoutunut omaan rauhaani. Saa nähdä, alkaako hiljaisuus pidemmän päälle rasittaa.

Read more

Elämä muuttui taas!

Täällä sitä ollaan ja ihmetellään, jälleen kerran uuden edessä. Vuosi ja kolme kuukautta tuli istuttua samalla pallilla. Mutta niin se elämä muuttui taas. Uusi alku on täällä. Eilen pakkasin viimeisetkin tavarani, tyhjensin ja luovutin pois duunikännykän, siivosin tietokoneen työpöydän, irrotin lasten kuvat ilmoitustaululta. Heitin turhat paperit roskikseen ja vein 10 vihkoa täynnä kirjoitusta tuhottavaksi. Rättiä

Read more