13huhtiHaluatko voida paremmin tai oppia juoksemaan?Haluatko oppia juoksemaan tai voida paremmin? NYT on hyvä hetki tehdä valintoja. Meikäläinen on linjoilla
20helmiJuoksu maistuu ja kulkee taasJuoksu maistuu ja kulkee taas! Olen jälleen aivan innoissani juoksusta! Olen ollut siitä toki innoissani
16marrasMahtava juoksukoulusyksy alkaa olla lopuillaan – tammikuun lopussa tavataan taasMahtava juoksukoulusyksy alkaa olla lopuillaan. Marraskuu on puolivälissä ja ohjaamani Vauhtisammakon juoksukoulun Helsingin juoksuryhmät vetäytyvät
07lokaJuoksukuulumisia – juoksu kulkee muun arjen ehdoillaMiten juoksut sujuvat?, kysytään minulta harva se viikko. Juoksu kulkee – muun arjen kuormituksen ehdoilla
15syysVahvuuteni liikunnanohjaajana – tiedän myös, mitä on liikkua ylipainoisena ja kun ei jaksa, pysty tai huvitaMietin tässä hiljattain, mitkä ovat vahvuuteni liikunnanohjaajana. Pitkän ja vaihtelevan työkokemuksen lisäksi ehdottomasti se, että
02kesäJuoksukoulu aloittelijoille Helsingissä – startit elo- ja syyskuussaJee, nyt voin kertoa ilouutisia – turkulainen Vauhtisammakko palaa Helsinkiin ja meikäläinen on puikoissa! Ensin
Viimeisimmät kommentit