Oma elämä ja perhe

Maailma valmiiksi ennen juhannusta – ei onnistu, joten turha stressata

On ollut vähän sellainen olo, että olen yrittänyt saada maailman valmiiksi ennen juhannusta tai vähintään ennen heinäkuisia lomia. Jos jotain tämä hektinen arki on opettanut  viime vuosina, niin ainakin sitä, että juu, vaikka paikoin stressaan arjessa, en enää stressaa lomilla. Minua nauratti, kun luin muutaman vuoden takaista kirjoitustani siitä, miten välttää lomastressi ja keskittyä olennaiseen.… Read More Maailma valmiiksi ennen juhannusta – ei onnistu, joten turha stressata

Hyvä elämä, painonhallinta

Kukaan muu ei tee valintoja hyvinvointisi puolesta

Kun kuusivuotias toteaa, että äiti sä oot hyvä lukemaan ja stressaamaan, on aika tehdä toimenpiteitä! Niin se on, että kukaan muu ei tee valintoja hyvinvointimme puolesta. Ihan itse on vaivauduttava. Niinpä vain haluaisin olla energiaa puhkuva, mutta tällä viikolla olen ollut kotiin töistä päästyäni aivan puolikooman partaalla. Ensi töikseni olen lössähtänyt sohvalle. Siitä sitten olen… Read More Kukaan muu ei tee valintoja hyvinvointisi puolesta

Hyvä arki

Kun kiire loppuu

Kun kiire loppuu. Siihen ei tarvita kriisejä, mutta kriisi on monelle meistä se elämän taitekohta, joka muuttaa meitä eikä paluuta vanhaan ole koskaan. Kriisi ei aina tarkoita pelkästään huonoa. Vaikka ei haluaisi koskaan kokea niitä asioita uudestaan, joita kriisissä on joutunut kohtaamaan, itse en ainakaan haluaisi elää ilman kaikkea sitä tietoa, jota olen saanut elämäni synkimpinä hetkinä, mutta… Read More Kun kiire loppuu

Hyvä arki

Kiire on kirosana

Sitä ajattelin, että kiire on pahempi kirosana kuin se v-alkuinen. Aloitan kiireen vastaisen kampanjan, ja aina kun mainitsen sen sanan, laitan euron säästöpossuun. Katsotaan, onko heinäkuussa reissurahat koossa! Viime perjantaina oli pakko ehtiä salille kahdeksaksi, koska treffit personal trainerin kanssa. Lapsi toimi verkkaisemmin kuin vaikka edellisenä aamuna, ja vielä, kun olimme astumassa ulko-ovesta ulos, päätti hän… Read More Kiire on kirosana

Oma elämä ja perhe

Kiire on vain tunne

Kiire on vain tunne. Tätä olen hokenut itselleni tällä viikolla. Kohta neljä työviikkoa takana uudessa duunissa ja paikoin olo tuntuu siltä, että häh, olenko aikuinen työntekijä vai yläkouluikäinen harjoittelija!? Mutta kärsivällisesti ajattelen, että kaikki nämä tunteet kuuluvat prosessiin. Ja sitä paitsi on se vain makea tunne, kun koko ajan oppii uutta. Ei niinkään välttämättä editoimisesta tai… Read More Kiire on vain tunne