14tammi
Näin minusta tuli kotitreenaaja + tutustumiskuukausi Yogaia-nettiliikuntapalveluun
Oletko aina halunnut jumpata kotona, mutta et vain ole saanut aikaiseksi? Tiedän tunteen! Mutta silti
Avainsana: motivaatio
03loka
Mistä liikuntamotivaatiota silloin, kun ei ollenkaan huvita?
Itseäni on jo muutamia kertoja pyydetty kirjoittamaan siitä, mistä saa intoa liikkumiseen silloin, kun ulkona
03huhti
Kadotitko sinäkin unelmasi? Ne voi löytää tässä hetkessä
Kadotitko sinäkin unelmasi? Ne voi löytää tässä hetkessä. Ensimmäinen askel on havahtua tilanteeseen ja miettiä,
21helmi
Ihminen tottuu siihen, ettei harrasta liikuntaa
Huomasinpa taas, että ihminen tottuu liikunnan harrastamiseen yhtälailla kuin siihen, ettei harrasta liikuntaa. Vaikka liikunnanohjaaja olenkin, minullahan on kokemusta
26marras
Päätin valita, että elämä on nautintoa
Päätin jo monta vuotta sitten, että tahdon elää päiväni niin, että pääosin olen plussan puolella.
04tammi
Motivoi itsesi liikkeelle!
Aloitatko sinä(kin) liikunnan aina tammikuussa? Tammikuu alkoi ja ekat treenitkin on jo vedetty. Eilen kävin
Viimeisimmät kommentit