13kesä
Treenit tauon jälkeen
Ohjasin tänään klo 7.45 kahden viikon tauon jälkeen Bodypump 82 -ohjelmaa toista kertaa. Mihin tämä
Avainsana: ohjaan ryhmäliikuntaa
17touko
Työn merkitys
Olen pohtinut paljon työn merkitystä elämääni. Minulle työllä on iso rooli. Okei, no valtava. Tänään
21huhti
Goodbye karppaus
Olipa muuten hyvä Spin75 eilen. Vedin vasta toista kertaa samaa ohjelmaa, ja uusi ohjelmahan on aina
27helmi
Sisäpyöräilyohjelmaa väsäämässä
Terveisiä Bodypumpista. Aamun kirjoitin työhuoneella ja iltapäivällä kävin ohjaamassa. Hienosti jaksoin, kiitos eilisen vapaapäivän. Viime
25helmi
Elämä on valintoja
Ja mitäs sitten tapahtuukaan, kun lasten lomaviikolle pamahtaa työrysä, jonka lisäksi olen kahminut samaan syssyyn
20helmi
Hyvän mielen salaisuus
Eikö olekin melkoista, että on yksi asia, joka auttaa vatutukseen, väsymykseen, pahaan mieleen, kiukkuun tai
Viimeisimmät kommentit