Treeni

Läppärireppu työmatkajuoksuun + alekoodi

Aloin juosta keväällä silloin tällöin työmatkani, jotka ovat riippuen 7-vuotiaan viennistä noin 3,7-5 kilometriä. Välillä saatan koukata jonkun ylimääräisen mutkan ja saada kasaan muutaman ylimääräisen kilometrin usein matkalla kotiinpäin. Entisenä aamuliikkujana minua on harmittanut välillä se, että en ole päässyt aamuisin enää urheilemaan, koska vien lapsen aina. Mutta elämäntilanteen mukaanhan tässä urheillaan, joten nyt on… Read More Läppärireppu työmatkajuoksuun + alekoodi

juoksu, Treeni

Viikko Berliinin puolikkaaseen, työmatkajuoksusuunnitelmia ja treenikuulumisia

Viikon päästä sunnuntaina olen juoksemassa Berliinin puolimaratonia 30 000 muun ihmisen kanssa. Mukana menossa myös siskoni ja puolisoni, se on tosi hauskaa. Helmikuisen influenssan takia kisaan valmistautuminen on mennyt täysin toisin kuin olin kuvitellut, mutta näin on nyt ja näillä eväillä mennään. En ole vieläkään tehnyt kovia treenejä, joissa hengästyn kovaa, mutta sentään muutaman lenkin… Read More Viikko Berliinin puolikkaaseen, työmatkajuoksusuunnitelmia ja treenikuulumisia