28kesä
Viime hetken tunnelmia ennen Tour du Mont Blanc -juoksureissua
Kas tässä viime hetken tunnelmia ennen Tour du Mont Blanc -juoksureissua. Ensi viikolla tähän aikaan
Avainsana: ultrajuoksu
15kesä
Kun luulee, ettei jaksa, jaksaakin vielä – juoksutreenit opettavat
Kevään usean tunnin tunkkaus- ja juoksutreenit ovat opettaneet paljon itsestäni. Tour du Mont Blanc –alppimatkamme
04touko
2,5 vuotta säännöllistä juoksua takana – pitkälle on tultu
Saan Instagramiin viikoittain viestejä, kuinka moni on innostunut juoksemaan minua seuratessani ja kertoo juoksun aloituksestaan
28huhti
Nuuksiossa polkujuoksemassa – 50 km ja 3 300 nousumetriä alppijengin ja Alppimentorien kanssa
Olipahan viikonloppu, kipaisimme Nuuksiossa polkujuoksemassa! Noin 50 kilometriä ja 3 300 nousumetriä Nuuksion poluilla yhdessä
23huhti
Juoksun ja punttitreenin yhdistelmä toimii tällä hetkellä
Huhtikuu alkaa olla pian lusittu näin positiivisesti ajatellen ja omasta mielestä ne ihanimmat juoksukelit ovat
14huhti
Matkalla kohti Alppeja – ensimmäinen 2 000 nousumetrin treeni koskaan tehty
Lauantaina oli taas alppijoukkueemme yhteistreenin aika. Tällä hetkellä treenaamme joka toinen viikko yhdessä ja kahden
Viimeisimmät kommentit