Hyvä arki

Tavoitteita kohti..

..ollaan vahvasti menossa. Täällä taas! Tulipa otettua huilia tietokoneelta viikonlopun ajan ja muutenkin pyrin olemaan ajattelematta työ- ja kirja-asioita. Viimeiset viikot ovat olleet melko täynnä tekemistä. Päivät ovat pitäneet sisällään kirjoittamista, retriitin suunnittelua ja vetämistä, jumpan ohjausta, haastateltavien etsintää, haastattelujen tekemistä, valmennuksia ja vielä yksi yllätysmomenttikin on vienyt aikaa ja ajatuksiani, mutta kohta helpottaa. Ainakin se ajatus on… Read More Tavoitteita kohti..

Hyvä elämä

Tavoitteeni on totta..

..Ainakin omissa mielikuvissani. Hehee! Jännittävä päivä on alkanut! Aiemmin olisin stressannut tätä mukavuusalueelta poistumista vaikka kuinka, mutta nyt odotan sitä oikeastaan aika innolla. Ja uskon, että asiat tapahtuvat, miten parhaaksi on. Jos se asia, jota tänään tavoittelen, on minulle tarkoitettu, sen saan. Jos ei, jotain muuta ja vielä parempaa on tulossa, sitten kun aika on kypsä.… Read More Tavoitteeni on totta..

Hyvä elämä

Oman hyvinvoinnin..

..tulisi olla oman arvojärjestyksen etupäässä. Sillä tapaa voittavat kaikki. Asia, josta minun on pitänyt jo jonkin aikaa kirjoittaa, haluaa nyt tulla kuulluksi. Kun koko ajan hoetaan joka puolella, että osa suomalaisista voi todella huonosti ja karmeiden tapahtumien jälkeen niin usein osoitellaan, että kuka nyt ei ole hoitanut hommiaan erilaisissa ääriratkaisuihin päätyneissä tragedioissa, on se surullista. Kun… Read More Oman hyvinvoinnin..

Hyvä elämä

Kiitos..

..että olen jälleen saanut herätä näin hienoon päivään! It’s a new day so shine on. Aamulla 5.50 kelloni soi, ja siinä hetken maalailtuani hyviä fiiliksiä tälle tulevalle päivälle kampesin itseni nopeasti sängystä ylös samalla ajatellen, että onpa hienoa, että mulla on pian vuoden ollut toi uusi puhelin, joka minut monena aamuna herättää. Että miten siistiä,… Read More Kiitos..

Hyvä elämä

Terveisiä historialliselta hyvinvointikurssilta

Historialliselta hyvinvointikurssilta siksi, että vedin ensimmäisen kerran kahden päivän leirin, retriitin tai kurssin, miksi ikinä sitä haluatkaan kutsua, täysin yksin. Ja vieläpä upeassa historiallisessa miljöössä. Krääh! Tänään aamulla sitten heräsinkin aivastellen ja päänsärkyisenä, tuntui siltä kuin olisin jäänyt jyrän alle. Viime kerralla olen ollut kipeänä ennen joulua vuosi sitten, enkä aio sairastua nytkään kunnolla. Keittiöön liukastelin esikoisen… Read More Terveisiä historialliselta hyvinvointikurssilta