19syysjuoksu, painonhallinta, treeniJuoksu on lähtenyt lapasesta – kohti uusia juoksukuvioitaJos viime syksynä en olisi uskonut, että palkkaan itselleni personal trainerin, jonka kanssa alan käydä
18syyskaupallinen yhteistyöApua flunssaan ja sen ehkäisyyn – kannattaa edes kokeillaSe fiilis, kun ei saisi sairastua, mutta pöpö silti iskee ja väliin joutuu jättämään jonkun hartaasti
17syysYleinenPienet muutokset – niin paljon parempi elämäEn voi lakata miettimästä sitä, miten paljon pienet muutokset ovat muuttaneet koko arkeani. Paitsi, että
12syysYleinenMikä on sun hyvinvointisi minimi, jolla pärjäät?Tänään mietin asioita, jotka ovat itselleni tärkeitä ja mahdollistavan sen, että jaksan tätä arkirumbaa ja
11syystreeniHulluna juoksuun – ken olisi uskonutTiedättekö sen tunteen, kun haluaa nähdä kaikki juoksuun liittyvät Instagram-kuvat, lukea juoksublogit, lukea juoksukirjat ja puhua
09syyshyvä elämäHäpeä ei kestä, että siitä puhutaanHäpeä ei kestä sitä, että siitä puhutaan. Se saa voimaa salailusta, hiljaisuudesta ja arvostelusta, sanoo amerikkalainen
07syyshyvä elämäSe fiilis, kun saa, eikä ole pakkoSiivoaminen, lapsen roudaaminen harrastukseen, pyykinpesu, viikon ruokaostosten teko, kirjoittaminen tai juokseminen – mikään ei tunnu
06syyshyvä elämä, painonhallintaJenkkakahvat ja romahtanut ryhti maratonin loppusuoralla? Well, that’s meJenkkakahvat ja romahtanut ryhti maratonin loppusuoralla? Well, that’s me. Viime aikoina olen laittanut Instagramiin ja
05syysYleinenArki on täälläMistä tietää, että arki on täällä? Siitä, että saa wilma-viestin, jossa lukee, että luokassa on
28elohyvä elämäJoskus toivoo, että olisi valinnut toisinAina välillä elämässä tulee hetkiä, jolloin toivoo, että olisi valinnut toisin. Sitä toivoo, että olisi
Viimeisimmät kommentit