02tammi
Vanhasta eroon vai tavoitetta kohti? Suosittelen jälkimmäistä!
Jos vuosi sitten joku olisi sanonut, että starttaan vuoden 2018 ensimmäisen päivän puolimaratonilla, olisin varmasti ollut, että
Avainsana: hyvinvointi
30joulu
Jos ei ole aikaa hyvinvointiin panostamiseen, onko aikaa voida huonosti?
Jos ei ole aikaa hyvinvointiin panostamiseen, onko aikaa voida huonosti? Tällaista mietin ja vastaus on
20joulu
Juoksukuulumisia!
Seuraa juoksukuulumisia! Tämän syksyn ensimmäinen, Vauhtisammakon juoksukoulusta saamani juoksuohjelma on nyt juostu loppuun ja seuraava
18joulu
Vain itse voi muuttaa elämäänsä ja ottaa vastuun hyvinvoinnista
Tajusin tässä eräänä päivänä, että ainakin kahdesti olen ratkaisevassa tilanteessa ottanut vastuuta elämästäni. Välillä on kyllä
14joulu
Kun suolisto ei toimi, elämä on hankalaa – mukana hyväntekeväisyyskampanjassa
Kun suolisto ei toimi, mikään ei toimi, ennen kuin asian kanssa oppii elämään. Marraskuussa ravasin
11joulu
Herätään ennen kuin elämä valuu ohi ja hukkaan
Tänään ajattelin sellaista, että kunpa me ihmiset valittaisimme vähemmän. Kunpa me herättäisiin ennen kuin elämä
Viimeisimmät kommentit