10lokaKehonhuolto on palkinto – jo ennen kuin tulee vaivojaEräänä iltana tultuani ohjaamasta juoksutreenejä venyttelin olkkarin lattialla ja pitkästä aikaa fiilistelin sitä, miten i-ha-nal-ta
17syysJuoksua jalkapöydän murtuman jälkeen – telakka on ohiViime viikko oli ensimmäinen juoksuviikko jalkapöydän murtuman jälkeen. Juoksutelakka on ohi, ja yhdeksän viikon juoksutauon
16huhtiRääkkitreeni vaihtuu yhä useammin lempeämpään liikuntaanRääkkitreeni vaihtuu yhä useammin lempeämpään liikuntaan, joka palvelee sen hetkistä tilannettani, kyseistä päivää ja fiiliksiäni
16helmiJuoksu on parempaa kuin kuohuviiniJuokseminen on parempaa kuin kuohuviini (joka on sairaan hyvää). Kyllä vain. Hei mä juoksen taas!
06toukoTreeni juoksumatollaKyllä, minä joka olen inhonnut juoksumattoa, sain tänään oikein miellyttävän treenikokemuksen sisäjuoksusta. Treenipostausta siis pitkästä aikaa!
06maalisHangon keksi täällä heiAamulla pohkeeni olivat niin liekeissä, että hyvä kun pääsin rappusia kävelemään ilman tuskan irvistyksiä. Silti
Viimeisimmät kommentit