05lokaÄlä kadehdi menestyjää, vaan keskity omiin hommiis”Älä kadehdi menestyjää ja märise selän takana. Ihaile menestyjää ja verkostoidu hänen kanssaan.” Tämän ihan
29syysTreenipäiväkirja sen kertoo: aika paljon juoksuaTreenipäiväkirja sen kertoo: aika paljon juoksua (mutta voisi toki olla enemmänkin)! Teen yhteistyötä Vauhtisammakon juoksukoulun
19syysJuoksu on lähtenyt lapasesta – kohti uusia juoksukuvioitaJos viime syksynä en olisi uskonut, että palkkaan itselleni personal trainerin, jonka kanssa alan käydä
11syysHulluna juoksuun – ken olisi uskonutTiedättekö sen tunteen, kun haluaa nähdä kaikki juoksuun liittyvät Instagram-kuvat, lukea juoksublogit, lukea juoksukirjat ja puhua
10eloToinen maraton jännittää enemmän kuin ensimmäinenToinen maraton jännittää enemmän kuin ensimmäinen. Hm, ei kai mun kurkku ole kipeä? Teinillä on
31heinäHeinäkuun juoksukuulumisiaHeinäkuussa juoksin 104 kilometriä, mikä oli aika samat kilsat kuin kesäkuussa. Tosin aloin käyttää kilsoja
Viimeisimmät kommentit