15lokaMikä on tässä hetkessä ystävällisintä, mitä voin tehdä?Mikä on tässä hetkessä ystävällisintä, mitä voin tehdä? Ihan mahtava kysymys, jonka aion pitää mielessäni.
12lokaRakkaudesta työntekoonViime aikoina olen miettinyt sitä, että apua, olen jo 40 ja vielä on ihan hullun
09loka16 kiloa pois – näin ruokailuni ovat muuttuneet 9 kuukauden aikanaTässä 16 kilon painonpudotuksen ja yhdeksän kuukauden aikana olen muutamaankin otteeseen kirjoitellut ruokavaliostani. Paino jatkaa hidasta
05lokaÄlä kadehdi menestyjää, vaan keskity omiin hommiis”Älä kadehdi menestyjää ja märise selän takana. Ihaile menestyjää ja verkostoidu hänen kanssaan.” Tämän ihan
04lokaTavoitteista todeksi – moni asia on toteutunut 101-listaltaniTavoitteista todeksi – moni asia on toteutunut 101-listaltani. Muistatko vielä, kun vuoden vaihteessa megaflunssasta kärsiessäni
03lokaMistä liikuntamotivaatiota silloin, kun ei ollenkaan huvita?Itseäni on jo muutamia kertoja pyydetty kirjoittamaan siitä, mistä saa intoa liikkumiseen silloin, kun ulkona
Viimeisimmät kommentit