12syys
Mikä on sun hyvinvointisi minimi, jolla pärjäät?
Tänään mietin asioita, jotka ovat itselleni tärkeitä ja mahdollistavan sen, että jaksan tätä arkirumbaa ja
Avainsana: painonhallinta
06syys
Jenkkakahvat ja romahtanut ryhti maratonin loppusuoralla? Well, that’s me
Jenkkakahvat ja romahtanut ryhti maratonin loppusuoralla? Well, that’s me. Viime aikoina olen laittanut Instagramiin ja
23elo
8 kuukautta elämänmuutosta takana, mitä olen saavuttanut siinä ajassa?
Viime syksynä päätin asettaa hyvinvointini prioriteettilistan alkupäähän, kahdeksan kuukautta sitten aloin todella toimia ja mitä
10elo
Toinen maraton jännittää enemmän kuin ensimmäinen
Toinen maraton jännittää enemmän kuin ensimmäinen. Hm, ei kai mun kurkku ole kipeä? Teinillä on
05elo
Kymppi pois pysyvästi – juttuni uudessa Me Naiset -lehdessä
Uusimmassa Me Naiset -lehdessä on pikku juttu elämäntapamuutoksestani. Olin juttuun muuten oikein tyytyväinen, mutta sen
31heinä
Heinäkuun juoksukuulumisia
Heinäkuussa juoksin 104 kilometriä, mikä oli aika samat kilsat kuin kesäkuussa. Tosin aloin käyttää kilsoja
Viimeisimmät kommentit