03tammi
Työmatkajuoksun plussat ja miinukset
Ennen heinäkuista jalkapöydän murtumaa ja influenssan jälkeen juoksin töihin ja tai töistä kotiin silloin tällöin.
juoksu
31joulu
Vuoden 2018 kolme isointa treenionnistumista
Fiilistelin tuolla Instagramin puolella jo eilen isoimpia treenionnistumisiani, mutta unohdin niistä yhden tärkeän. Vaikka treenivuosi
25joulu
Juoksutavoitteet 2018 vuodelle menivät aikalailla persiilleen – sellaista elämä välillä on
Viime vuodenvaihteessa esitin itselleni muutaman juoksuun liittyvän toiveen ja tavoitteen: pysyä mahdollisimman terveenä ilman vammoja,
22marras
Juoksun ja salin yhdistäminen
Koska tällä hetkellä treenaan paitsi elämää, myös tulevaa tavoitetta varten, jossa kropassa on oltava enemmän voimaa sekä
09marras
Kehonhuolto on tärkeä osa treeniäni – aina ei näin ollut
Kehonhuolto on tärkeä osa treeniäni – aina ei näin ollut. Olin eilen pitkästä aikaa Marfan
30loka
Miten pukeutua juoksulenkille, nyt kun ilmat vaihtelevat
Lukijan toivepostaus tulee tässä: Miten pukeutua juoksulenkille, nyt kun ilmat vaihtelevat? Kiitos vain pyynnöstä ja
Viimeisimmät kommentit